爹去了，苦于无人指点，我便一个人抹黑一般地练习，却总觉得练得不得其法，敢情岔子出在这儿啦。”霍宽道：“原来如此，我还道你是贪功冒进，浮躁不实。郝汉，你这一回陪同我小师妹去往天目山，一路上可能会遇到诸般凶险，我便教你一些内功的窍门，以为御敌防身罢。”郝汉眉开眼笑，拊掌道：“那敢情好，多谢老哥点拨端正。”
霍宽微微一笑，道：“你且记住这些心法口诀：‘气海贲涌，潮汐起落。潮汐者，月之盈昃所牵，气海者，意之盛衰所制。气行须心如朗月，意达神及，游移丹田，如龑临渊取水。意之盛衰，一念之间。形懈意充，冥思存想，心神内潜。渐入无我，如卧旷野，有风徐之，旖旎醺忪。虚寂希夷，收视返听。毋神离意散，心旌不羁，妄顾他物，溺魇坠噩……’”他将口诀句句道来，可郝汉肚里墨水甚是有限，于这些深奥的口诀颇为费解，越听越是头大，待霍宽说完，已是一脸苦相，霍宽见状，问道：“小兄弟，你可有不明白的地方吗？”
郝汉搔头讪笑，道：“老哥，这个……惭愧得紧，嘿嘿，这个口诀太过晦涩，我一句也没有听懂，相烦老哥说得简白些。”
霍宽莞尔一笑，将口诀逐字逐句地详解，说与郝汉听，郝汉边听边默记在心。霍宽道：“这些心法口诀乃是家师自创，虽然只是敝派的入门心法诀窍，但句句玄理精深，能够助你奠定气功基础，固本培元，稳浮乱，平悸动，属存想类心法，以练意而导气，你且照着这个法子运功行气试试。”
郝汉应了，盘腿坐在椅子上，依照霍宽教他的心法打坐行功。他收摄心神，堪堪神游，即离之间，但觉自己的心神已然潜游于周身诸脉百穴之中，待得意及丹田，忽觉身临一泓深水渊潭之中，自己的意念心神则如同一条灵龑，探入渊中，如飞龙取水般将真气腾卷而起，又随着意念游移带入经脉。真气运行优游自如，灵活堪比手脚，意达则气至，且绵绵不绝，存想真气周转时不再像以往那般吃力，真气行经之处，反觉舒畅无比，甚是奇妙，比之先前那般生硬的催气法子简直不啻天渊。
真气运转了一个小周天，郝汉收功起身，从椅子上跳下，但觉过去遇到的行功窒碍已然不复存在，豁然开朗，十分受用，当下喜不自胜，只想施为一番方觉快意，却又不知该如何施为。
霍宽笑道：“小兄弟，你现下定是极想试一试这心法的妙用罢？何不到院中再使一使那狄家斩寇刀法？”郝汉一拍脑门，笑道：“照啊！老哥真是解人。”当下提起那口砍山刀，同霍宽一起来到院中，他见天边已微现鱼肚白，原来已过夤夜，想不到自己潜神运功，竟不知不觉间过了几个时辰。
颜卿妍兀自在练习步法，见郝汉要施展武艺，便腾出场地，退在一旁与霍宽夫妇一起观瞧。
郝汉步入院子中央，将所学的三十多路狄家斩寇刀一路路使将开来，只觉提气自如，意念甫动，真气便已凝于刀锋，且后继绵绵，刀意连贯，正应了狄家斩寇刀一鼓作气的要旨。他使得兴发，越练越酣，刀风过处，灰尘激扬，堪堪三十多路刀法使完，院中已漫尘如霾，郝汉收刀立定，颜卿妍与霍宽夫妇在一旁齐声喝彩道：“好刀法！”
郝汉乐得合不拢嘴，笑道：“献丑，献丑，老哥，你教我这么厉害的心法，我心里好生感激。”霍宽道：“小兄弟，你今后每日都按这个法子行功一次，内功修为定会有所增益。”
郝汉连连抱拳道谢，又冲颜卿妍道：“贼婆娘，你那步法练得如何了？走几步让我瞧瞧如何？”何月娘笑道：“郝兄弟，你来捉我师妹，能捉到她算你本事。”郝汉笑嘻嘻道：“捉人我可是很在行。”当下一个大步朝颜卿妍抢去，伸手成爪往她胳膊上扣去，眼见自己手爪离她手臂只有几寸之距，颜卿妍却不挪不躲，他心中一喜，猛将手臂前递数寸。在这将着未着的当口，他忽觉劲风掠面，待反应过来时，竟扑了个空，颜卿妍的身形已然不见。郝汉转头顾盼，见颜卿妍俏生生地立在身后七步之处，他低声嘀咕道：“邪门了。”转身疾冲而去，行至中途，陡见颜卿妍身形又是急遽一晃，刹那间又已到了七步开外，他微微诧异，只觉方才颜卿妍身形所过之处竟拖出一抹模糊残影，他还当自己眼花了，微微一怔，不待多想，又转身朝颜卿妍欺近，手快沾到颜卿妍衣裾不到寸许之时，颜卿妍的身形又是一晃，原地不见，郝汉听闻风声，知她已挪到了自己身后，回身拨臂反揽，颜卿妍侧滑两步躲过。郝汉又抓了个空，他见自己每每快要捉到对方之时，对方便倏然闪开，自己只有瞠乎其后的份，心中微微着恼，他是少年心性，性子颇为犟倔，偏生不信这个邪，非要逮到颜卿妍不可，索性一展双臂，急奔过去，欲将她环抱兜住。
颜卿妍啐道：“狗官轻佻！”脚下一踏，又移到七步之外。这一回郝汉瞧得真切，确是见颜卿妍身形扯出一抹模糊残影，他这一惊非同小可，奇道：“这是什么名堂？”足下一铆劲，拔窜过去，这一下冲得过头，待收住步子，回头顾盼，却已找不到颜卿妍的踪影了。他又是一惊，心道：“这步法能掣形扯影也就罢了，难不成还能隐身遁形吗？”嗔目结舌、四处环顾之际，倏听吃吃笑声传来，他循声望去，登时明了：这笑声正是颜卿妍从墙角之下发出，此时天未全亮，墙角之下十分昏暗，适才郝汉一冲过头，全没留意颜卿妍的去向，谁想她竟闪到墙角，隐没于晦暗的旮旯之下，郝汉惊诧之际，一时间竟未发觉。
郝汉嘿嘿一笑，道：“我还道你遁地去了呢？”拾起院中一支长竹篙，横在身前，猛地朝墙角靠去。颜卿妍立在墙角，这一下两边去路尽被竹篙拦住，除非提纵跃出，步履平移再难走出。
郝汉本拟以竹篙封住颜卿妍去了，可待走近之后，竹篙两端却卡在了两边墙上，如此他离颜卿妍虽咫尺之距，却又捉不到她，他稍作犹豫，又将竹篙丢下，又伸手朝她肩膀抓落。
何月娘在一旁提点道：“小师妹，坤位井木犴，天地交泰，接兑位胃土雉。”颜卿妍依法行之，身形陡转，迂回而行，竟从那数尺间隙中窜出。待郝汉反应过来，眼前又已空，他无可奈何，转身苦笑，道：“不玩啦，不玩啦，当真邪门了，你的武功都邪得紧，上回我被你那跳舞拳法弄得头晕目眩，这一回又被你这古怪的步法耍得团团转。”
颜卿妍娇喘连连，笑道：“再走恐怕我也走不动了，这步法虽迅灵无比，但须体内真气急速流
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