淡白色，钢铁遇之即溶。
此后，每天午时，你要在后洞甬道尽头，面对火焰，练习吐纳，吸取地火之精。
记住，第一次离得不妨远一点，吐纳之前，先将这粒丸药服下。”
翁如松依言奉行。
又一个月，呼延靖始认为满意，把他叫到近前，叮嘱他道：“我将终老是乡，不再重履尘世，火灵真经不可因我而没，你可带去，替我物色一个传人，授以衣钵，这是我原想托你办的事。
其次，你我全是黄帝子孙，大好神州不容胡虏长期占据，你正当英年，又有绝学在身，应善志不忘。
甬道尽头，对面约五十丈处，亦有一洞，可通海丰。
你虽已练成火灵功，功候尚嫌不足，务于子时地火最弱之际，始可出洞，切不可不听我言，轻身涉险。去吧！”
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