为内元气的一部分，另一部分被他因为消耗过多力气而显得饥渴的筋肉骨骼吸收，强化了体格，但是大部分元气在他体内游荡一圈又返回到天地之间。
在外界因素相同的情况下，如周围的元气浓度一样。能吸收多少元气，主要看修炼人的资质和所修行功法的优劣，资质越好、功法越好能够吸收的元气就越多，反之就越少，两者之间的差距很大，一名修行上品功法的天才修炼的速度可以是一名修行下品功法的普通人的数十数百倍。
所以门派势力对选取弟子的要求很严格，资质越好越吃香，资质不好就滚蛋。上等天才加上上品功法，才造就了大势力千年不衰的盛况。
沈小山当然不是天才，天资奇差，脑袋也不算聪慧，原本这样的人是入不了风云宗的，但是有天风道人一句话，他加入风云宗便不会出现问题。
沈小山羡慕地看着杨展博和轻云修炼，他还没有内功心法，自然没得练。想到昨夜拜了一个了不得的师傅，心头顿时一阵火热，巴不得现在就进入识海让师傅传授自己浩然正气诀。
一想到浩然正气诀，沈小山忽然觉得脑子一顿，忽然涌出一股热流，随后化作一篇文章出现在沈小山的脑袋里。
“浩然正气诀。”
沈小山心头狂惊，好像这篇浩然正气诀很久以前就存在脑海中一样，而且还是自己熟读过千百遍的那种，明白的很透彻。总的来说，修行浩然正气诀，需要有很高的文学修养，书读多了，念头通达，往往刚正不阿，胸中自然生出一股浩然正气。
张家先祖原先就是一名熟读万文的大文豪，机缘巧合后习得一身武艺，学武有成后又从头读起，最后穷尽毕生心血，从千万篇文章中悟出这一套浩然正气诀，不读书，胸中无法生出浩然正气，这浩然正气诀也便练不成。
沈小山知道自己的水平，只是勉强能说识字罢了，怎么能理解浩然正气诀呢？想不通、想不通。
沈小山是个实在人，既然想不通那就干脆不想，也学着轻云的模样，坐下调息，按照浩然正气诀中记载的基础篇吐纳。只是沈小山刚刚修行，还无法随意平复心情，更何况在剧烈运动之后，气血翻滚，心神不定，所以沈小山的第一次修行只能无疾而终。
“哈哈哈，小山，你在干嘛？你又不会内功心法，做这个姿势有什么用？不会在模仿我吧！嘿嘿，知道你仰慕我，没想到情况这么严重，我心甚慰啊！”
不知何时，轻云已经调息完毕，看到沈小山也摆出五心朝天的姿势，于是出言打趣。
对于轻云的疯言乱语，沈小山早就生出了免疫力，所以没有什么大惊小怪，只是给了轻云一个白眼。
“呼……”
就在他们说话时，另一边杨展博也运功完毕，长长地嘘出一口浊气，浊气带着体内杂质，化作一道灰白sè的白芒，从他口中喷出，一直shè到三米远才消散在空气中。
沈小山只觉得神奇无比，但是轻云却是吃惊不已，他也能喷出浊气，但是这股浊气只能喷出一米七八，远远不如杨展博。这表示杨展博今早修炼的效果是他的一倍还多，这天资，这刻苦劲，真是妖孽也。
吃惊之余，轻云心中又生出一股不服输的劲，暗自下定决心，在修行的道路上，一定不被杨展博甩下。对于超过杨展博，他想都没想，变态之人自然有变态之处，他轻云只是正常人，不能比不能比啊！
嘘出浊气之后，杨展博潇洒地起身，整整衣衫，很自然地问道：“有没有早点？”
轻云心中虽然不想理睬，但是身体却下意识地做出回应，伸手指着厨房的方向，答道：“那边有。”
“谢谢。”
感觉杨展博擦肩而过带起的微风，轻云的心在滴血，待杨展博走远之时，忽然伸手狠狠地挂了自己一个大耳刮子，叫道：“叫你嘴贱。”
其实他心中知道，自己已经被杨展博展现出的实力、毅力和天赋震撼到了，心中有了yīn影，所以才会下意识地顺应他。
沈小山却不知道轻云那双几乎看不到的小眼睛中蕴含的几分没落和几分不甘，拉着轻云道：“我也饿了，吃饭去。”
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