我们的指令。不断的重复，并形成习惯之后，我们就能体会潜意识转变的美妙感觉了。下一节中，我将把我的自我暗示的方法介绍给大家，希望对朋友们有所帮助！
§§§第五节 思阳自我暗示大公开
1.
我每时每刻都用欣赏的能量滋润我自己，
我每时每刻都用欣赏的能量滋润他人与世界，
我时刻散发传递欣赏与爱的能量给这个世界，
我与世界是一个整体。
我真诚地欣赏身边的每个人，
我真诚地欣赏我在生活中遇到的每个人，
我以真诚地欣赏去滋养他人心中善的种子和幸福的种子。
我热爱欣赏的力量，
我欣赏我自己
我欣赏自己的每一寸肌肤、每一个毛孔
我欣赏自己的皮肤变得越來越富有光泽，越來越细致、完美、迷人
我欣赏自己善根深厚，乐于奉献
我欣赏自己追求完美，一丝不苟
我欣赏自己自律自强，诚信可靠
我欣赏自己智慧无边，沉稳老练
我欣赏自己是一个如此精致和追求完美的女人，
我欣赏自己浑身都散发着无与伦比的魅力与影响力。
我欣赏自己是一个如此热爱生活，如此积极阳光，如此乐观向上的女人。
我欣赏自己是一个如此胸怀大志，宽容慈悲，心系苍生的女人。
我真诚地欣赏我自己，我欣赏自己具备所有的美德：我冰雪聪明，我坚强勇敢，我富有爱心，我自律自强，我努力进取，我豁达宽容，我敢作敢为！我充满魄力！
我欣赏自己是如此率真可爱，风趣幽默。
我欣赏自己浑身放射着无穷的活力与魅力。
我欣赏自己如此逍遥自在，轻松自如，如此痛快淋漓、游刃有余地活在这世间！
我欣赏自己的功力是如此深厚，是人世生活的最大赢家！是自己命运的设计师！
我欣赏自己生命中的每一天，
每一天都是老天的恩赐，每一天都是最快乐的日子！
2.
我欣赏我自己，我热爱生命，我受到上帝的祝福！
我欣赏我自己，在我的生命中涌动着与上帝相联的伟大力量！
我欣赏我自己，我内在的美好能量取之不尽，用之不竭！
我欣赏我自己，我所需要的一切都在我的体内。
我欣赏我自己，我的爱遍布尽虚空，遍法界，我爱宇宙中所有的一切。
我欣赏我自己，我拥有最伟大的胸怀，最伟大的爱
我欣赏我自己，我的能量场是如此阳光、自信、满含着深情的爱
我欣赏我自己，上帝与我同在。
我欣赏我自己，所有的恐惧、忧伤、犹豫、自卑都已经过去了
我欣赏和崇敬我自己，我欣赏和喜欢我自己
我欣赏我自己，我运用无穷的智慧，使我的需求，渴望和目标立即得以实现。
我欣赏我自己，今天的我，每走一步都是对生命的巨大跨越与礼赞！
我欣赏我自己，我感谢我自己，我爱我自己，我为自己感动，我为自己祝福！
我欣赏我自己，我人生的道路越來越宽，我生命的品质越來越高！
3.
我欣赏我自己，我认真对待自己的生命
我欣赏我自己，我的内心满含着对他人对世界的欣赏与爱
我欣赏我自己，我用异于常人的努力、奉献人类的巨大爱心來滋养我的灵魂与生命！
我欣赏我自己，我的整个身心都充满爱与感恩的伟大力量！
我是爱的化身，我是爱的使者，我时刻享受爱与被爱！
我欣赏我自己，我的每句话都充满爱的温情和力量！
我欣赏我自己能够时刻以欣赏的能量滋润他人滋润整个世界
我欣赏我自己能够认真的、无比激情地度过生命中每一分钟
我欣赏我自己，我不是任人处置的产物，我是我自己生命的主宰者
伟大的造物主存在于我的灵魂中
我欣赏我自己有最广阔的胸襟和最无边的大爱
我欣赏我自己的包容力
我欣赏我自己总是以爱和鼓励的语言來滋养他人的身心
我欣赏我自己有无限的创造力和最敏锐的洞察力
我欣赏我自己具备所有成功人士的优点与素质
我欣赏我自己具有高贵的人格和无限美好的品德
我欣赏我自己的能量场是如此美好、慈悲、积极、包容、富有感染力
我欣赏我自己有挑战一切的信心与力量
我欣赏我自己面对一切困难与挑战，毫无畏惧，坚忍不拔，勇往直前！
我欣赏我自己总是付出不亚于任何人的努力！
我欣赏我自己具有伟大的自律精神！
我欣赏我自己的体内涌动着“伟大”的基因。
我要领导，不要跟随，
我要相信，不要犹豫，
我要创造，不要毁灭！
我的行动跟随了我内在的声音
4.
我欣赏我自己，我的生命是如此浩瀚，如此精彩，如此壮丽，如此洋溢着爱与祝福
我欣赏我自己，我是爱的使者，我是慈悲的菩萨，我是受到祝福的生命
我欣赏我自己有至善至美的灵魂
我欣赏我自己有大爱无边的心
我欣赏我自己诚实、坚韧、果断、自律、敢作敢为，敢想敢干，勇于担当，富有爱心！
我欣赏我自己有不亚于任何人的魄力和胆识
我欣赏我自己是如此的沉着、冷静、睿智、干练！
我欣赏我自己浑身散发着无与伦比的魅力与激情，
我就是能量的所在，我就是活力的化身！
我欣赏我自己拥有不亚于任何人的勇气
我欣赏我自己拥有不亚于任何人的美德
我欣赏我自己，具有超强的自律能力，我说到做到，诚实可靠！
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