周游仙武世界

分简易。

    此脉仍是逆练，由龂基、承浆、廉泉、天突一路向下至会阴而止。

    将这两条经脉存想完毕后，纪宁立刻感应到四肢百骸均有丝丝缕缕的精气汇聚了过来，最终涌入到了膻中天池，化作了一股中正平和，包容阴阳的北冥真气。

    随后，这股北冥真气向下进入到了丹田之中。