炼。就是放空自己，控制自己的意念，从而能够更好地控制自己的形体。”
“这个‘瑜伽’不错，你们地球人还真开发出了不少好东西。刚才那个李宗盛，和这个‘瑜伽’，你都该学学。”老人仍然微微地眯着眼说道。
“瑜伽啊，那是女人练的玩意，我身子骨没那么软，练不来。”龙星颐搪塞道。
“只有想不想，没有能不能。”老人一语道破，随后又轻声说道：“行了，让你什么都别想，又说了这么多。”
龙星颐听了师父教诲，便不再言语，陪着老人坐了许久。又不知过了多久，老人似乎心满意足地站起身来。
“饿了就去吃点东西，然后自己去练剑吧！记住，要把意念放在自己的剑上，把它当做你身体的一部分，不要左顾右盼，思绪万千。”老人说着，跳下石头，从破旧的行囊里掰下一块军用饼干，扔给了龙星颐。
龙星颐吃了东西，又从湖里汲了些水，喝了几口，又擦了擦身体，便去一旁练剑。他发现，冥想过后，自己的注意力果然提升了不少，之前所学的剑法，也更加运用自如了。
练了许久，龙星颐感觉差不多了，便又去找自己的师父，问这一天的修行是否可以结束了。
“嗯，练完了？”正在打着一套稀奇古怪的拳法的师父，缓缓做了收势，让龙星颐觉得他的拳法，很像地球的太极拳。
师父再次带着龙星颐回到那一汪湖水边上，“这湖里，有几只泥鳅，这么久以来，我一直没舍得吃它们。现在既然你来了，就把他们抓上来炖一锅汤，犒劳犒劳你吧！去，把它们抓来。”
捉泥鳅？龙星颐愣了一下，只好挽起裤管，下湖去摸鱼。那清澈的湖水里，还真有几条不大不小的泥鳅。看来师父这次没骗我，还真有肉吃！龙星颐见后大喜，赶忙上前去捞。但捞了几次，都徒劳无功。那泥鳅总是能巧妙地避开龙星颐的手指，或是用那滑腻腻的身体从龙星颐的指间溜走。龙星颐捞了半天，一条泥鳅都没捞上来，反倒是被那几条泥鳅，吃了不少自己脚趾间的泥垢和死皮。
费了半天劲，还是一无所获。龙星颐垂头丧气地回到岸上，禀报师父道：“师父，看来这泥鳅，是吃不成了。”
师父抬头看了看那一片漆黑的天空，慈祥地笑了笑说道：“没事，今天不行，不是还有明天呢嘛！睡觉吧！”
听到这句话，龙星颐感觉好像皇上大赦天下一样，二话不说便瘫软在他之前躺过的土地上。老人早已在那里给他铺了条毯子，怕他受潮。
这才过了一天……也不知道这有没有24个小时。今后还不知道要有多少天，才能走出这虫洞呢。龙星颐想着想着，再次沉沉地睡去了。
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