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264、月考结束第(2/2)页
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往来拨球。最终的训练要求,我们的行进速度不能低于百米二十秒。足球在两脚间的拨动次数不能小于总步数的百分之七十。第二项训练是光脚拨球传递。相互间的间隔距离不能小于二十米,每次训练的传递次数不能低于五百次。当然,我会根据你们的情况合理安排刚开始的训练量。我不会让你们的脚趾鲜血淋漓的。”
备用站:
www.lrxs.org
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