一秒。这样如果在和你同样速度的对手的战斗中，但是招式的施展比你流畅的对手战斗的话，三招之内你就没有任何还手的机会，二十招左右，你就是刀下亡魂了。”银很公正的评论了一下莉莎的不足以及缺点。
通过刚刚的比斗来看，莉莎的身法应该改有一百点上下，从一击的力量来看，力量应该也有八十点左右，已经达到初阶不入流，至于体质这种就比较难以估算了，所以银直接将它忽略了。
而听了银的评价，莉莎明显表现的有些失魂落魄，原本自己已经够了解他的实力了没想到对方只是渐渐淡淡的就挡下了自己的攻击，自己最引以为傲的速度，在对方严重也不过就是勉强可以。
看着莉莎失落的样子：“如果你之前把自己的实力定义为还不错的话，我相信你现在对你的实力已经有所认知了吧，放在普通人眼中已经算是‘强’了吧，但是在我看来，那不过就是三脚猫的功夫，所以你要学的东西还有很多。那么拿起你手上的木刀，朝着那个木桩劈一万下，要求是在一个小时之内完成，如果你可以保持一秒三下的速度的话，相信你可以完成，这是你刚刚没有碰到我的惩罚，如果没有完成的话，那么今天就是你见红的日子了，呵呵，我很期待呢。”说完银的脸上浮现出一个‘你懂得表情’，然后转过身去哪走到墙边倒立，然后单手背在身后，开始做起了倒立版本的伏地挺身。
银以一秒一次的速度做着单臂倒立伏地挺身，同时好像想起了什么一样继续说道：“没一次都要大声喊出来哦，如果没有喊出声的话可是不算的哦。对了，我比较讨厌敷衍了事。嗯，现在是六点二分，计时一个小时现在开始。”
当银的话音刚落，莉莎就开始了，只听一声声木刀劈在木桩上的声音，加上莉莎那悦耳的报数声已经响起。
刺穿他，严灵丸。
“嗯，还不错虽然差了十次才到一万下，但是看在你双臂脱离的份上，就这么算了吧。明天开始每天都要这样，星期五晚上我会验收的。”说完看着瘫倒在地上的莉莎，银无奈的摇摇头，将她扶到一边的沙发上，给这位因为运动过量，已经脱力的姑娘开始了，双臂按摩。
看着眼前这位实力变态，训练起来人更是变态的男孩为自己按摩脱力的双臂。
看着他那认真的表情，莉莎竟然感觉到了从未有过的温馨。从前自己每次因为练习而导致脱力，都是自己给自己治疗，不管是谁都是一样的对自己不闻不问。而现在眼前的男孩虽然训练起来很是无情，但是在训练结束后，虽然还是把自己变得一文不值，手上却显得即为温柔。
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