。”这就是同理心所说的，要做到“推己及人”：一方面自己不喜欢或不愿意接受的东西，千万不要强加给别人；另一方面，应该根据自己的喜好，推及他人喜好的东西或愿意接受的待遇，并尽量与他人分享这些事物和待遇。西方文化同样也有强调和推崇同理心的传统，基督教中的“黄金法则”说：“你们愿意人怎样对你们，你们也要怎样待人。”其实这就是同理心原则的体现。
朱迪高兴地说：“你说的‘同理心’太好了！我想在职场上运用‘同理心’也很重要吧？”
田东笑了笑：“是的！用心倾听他人并从中倾听自己的感受、用自己的感受表达他们的想法、体会他人的感觉、与他人的感觉引起共鸣，这是‘同理心’的四个过程。同理心的开始是先倾听自己的感觉，假如无法触及自己的感受，而要想体会别人的感受就太难了，因为这个领域对你来说还是一片空白呢！因此，首先你必须能把自己调整到可以发掘自己的感受，能体会这些感受。然后表达出自己的感觉，重要的是选择表达感受的方式。一旦你自己的感受与表达方式不再干扰你倾听别人后，你才能开始练习体会他人的感觉，可以帮助你找出别人感受的线索很多。最后，你一听到别人的感觉就会发出某种反应，并能让对方认为你听进去了、能体会他的感觉。”
田东继续说一个小故事：某外企高管有一天加班到晚上十点钟才到家，此时他的手机收到老板的一封邮件，严厉地批评他今天的工作做得很不到位。这位高管收到邮件之后感到很委屈、很崩溃，于是当即奋笔疾书解释他今天是如何工作的、做得如何有道理、做得如何有效果……写了洋洋洒洒的3000多字。
写完了准备回邮件的时候，这位高管实然间冷静了下来，运用“同理心”琢磨一件事儿：如果我是老板，我对一名员工的工作不满意并给他写了封邮件批评他，我想看到的是他洋洋洒洒的解释、辩解吗？显然不是啊！然后他就突然明白了，于是把那3000多字都删了，简单回复了一句话：我会反思今天工作上的问题，然后尽快整改！两个月后他获得了晋升。
朱迪低着头，若有所思地说：“田东，你知道‘同理心’，那实在是太好了。你可能不知道，有些时候我不能说太多东西。不过，我发誓：我永远不会骗你！请你相信我……”
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