偷香狂兵

丝邪笑。

    说着，叶枫便轻轻打开一个小本子，小本子封面写着：特种极限训练法。

    里面密密麻麻全是记载的文字与示意图。

    这是叶枫当时在特种部队训练的时候，所用的训练方法，很极限很有效，不过叶枫也稍微的简化一些高难度项目。现在也可以叫做：三年二班极限训练法！