筑基，越到后面，对肉身的要求就越高，就这体质，肯定不行！得淬体提升肉身！

    就这体质，除了短期淬体，长期还得有一门好的养生功法才行，养生功法，很快，一门功法出现在脑海中！

    【龟鹤仙灵养生功】，不仅有养生延年益寿的功效，同时还有增强体质，消除暗疾，大幅加速伤口愈合的神奇功效！

    半个时辰后，将刚刚写就的一张淬体·液药方收入怀中，萧凌云朝着别院外市镇走去！

    灵云别院外，便是热闹繁华的市镇，商品贸易极为火热，尤其是针对武者期学员所需的各种各样的商品琳琅满目，应有尽有！

    千丹坊，萧凌云打量了一下悬挂在高大店铺门楣上的三个烫金大字！

    就它了！抬腿迈步而入！

    “咦，三哥，你看，姓萧的小子！”远处，一个少年指着正走向千丹坊大门的萧凌云道！

    “咦，真的是那‘二三废物’呀，这是出别院购买疗伤药的吧，哈哈，蔡铭，我们守着，等下这废物出来，好好羞辱羞辱他，他若是反抗，那就，嘿嘿……”另一少年捏了捏拳头发出一声狰狞的阴笑。