的问题，生长发育期不要做太多力量训练，这个也是真的？”
李建国有些不确定地问道，他的观念里，人就得多运动，怎么这意思是越懒越长不高呢？
“是真的，力量和柔韧在生长发育期不能过度，要适量，而且还得补充营养，主要是钙质，还有多晒太阳。我这上面还有写到一些钙质丰富的食材，骨头汤什么的。”
李一鸣认真地说道。
看着父亲还没完全理解，李一鸣又举例子了：“你看那些体操运动员，个子是不是都不高，你看他们身体多软，力量多强，都是从小就不停练习的。”
“李宁？”李建国说了一个大家都心生敬意的名字，去年李宁还在洛杉矶为中国夺得了三金两银一铜的奖牌，那是民族英雄啊！
“他高么？”李一鸣问道。
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