保持要把杠铃顶起来的动作等着简恒过来。
站到了亚历山大的身后，简恒双手握杆：“行了，慢慢把杠铃顶起来”。
亚历山大这边杠铃一上肩，刚往下这么一蹲，简恒立马发现了其中浓烈的**意味。正常人的蹲都是直上直下的，但是标准的负重深蹲是臀部先向后，有一种后面有个椅子要去做的意思。这么样一来，亚历山大的臀部自然而然的就向简恒的身上顶了过来。
这个动作只要用脑子一过就知道有多暧昧了，偏偏的亚历山大似乎还是故意似的，时不时看似偶然的用自己的臀部蹭一下简恒的裆部。
没有两下，简恒这边就不得不在把腰往后缩的同时心中开始念起了清心咒，来对抗这种暧昧，免得一组做完自家裤子搭起了小帐篷。
真的在大庭广众下这样了，对于简恒来说那才叫丢人呢。
很快简恒就找到了更好的方法，每次自己下身一有点儿欲火的时候，简恒就想一下亚历山大那乱七八糟的私生活，很快就把这种欲望压制到了可控范围内。
一组深蹲错完，简恒觉得自己有点儿口干舌燥的，虽说在控制，但是简恒毕竟是个火气正旺的小伙子，一个女人这么**让简恒还是觉得有点儿把持不住，差点儿就忍不住约这骚气的亚历山大今晚春风一度！
几乎就是逃离，等坐到了车里简恒这才长出了一口气，回望健身房的方向说道：“这地方是不能再来了，好家伙要是没人估计这娘们能吃人”。
从健身房到车里这一路，简恒想明白了，自家既然要回国开健身房那么最好看看美国这边好的健身房该是什么样的，也好有个参考。
有这打算，再加上现在的健身房盘着一头母恶狼，简恒拿定了主意换一家健身房。
一路上简恒净想着这事了，到了家的时候简恒又想不如在美国拿几个洋文凭，也就是健身教练的资格证，虽说这玩意儿在国内不能用，但是回到了国内往墙上一挂，也提逼格不是？
于是回到了家的简恒开始上网搜健身教练该如何考，还有纽约出名的健身房有哪些，然后给自己列了一个小计划。
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