至强战队

等人的休息时间很短，只需要不到五小时的时间，但这却是他们自己要求的，因为常年练武功的缘故，他们几人从武功里面得到的其中一个好处就是休息时间可以比正常的人减少近乎一半。

    练武可以强身健体、聚精凝神，而有不少武学里面，都记载了一些让人强行入睡，但又还保持反射性的警惕性的方法。

    这些方法的好处就是可以大大的减少人本身需要的睡眠时间，因为强行入睡提高了睡眠的质量，所以唐龙等人睡觉几乎是不做梦的，但身体的感觉还是存在的，虽然那种感觉很微弱，但如若有意图不明的人靠近他们，他们就会被惊醒过来。

    睡眠质量的提升，就意味着他们睡一个小时和普通人睡两个小时的效果几乎相当，所以他们就不需要更多的睡觉时间了，十几年的苦练，他们八人每天平均有四到五小时的睡眠时间就可以完全的恢复身体上的疲惫了。