浴，牛奶浴，药浴等等，还有许多新式的休闲设施，像是桑拿，spa，也有大型的水上乐园。
虽然是夏天，不像冬天泡温泉那么爽，但是由于暑假的到来，这里依然不缺少熊孩子们和他们的长辈们。
石磊陪着劳拉一起体验了几种特色的温泉浴，感受了一下亲亲鱼的服务，然后又去体验了一下中式的药浴和按摩。
彻底放松了以后，两人一起去室外的水上乐园里陪着熊孩子们尽情玩闹了一番。果果的欢声笑语也总是伴随在左右，小朋友对于玩水总是充满热情的。
下午就在滨河大道边一个面积非常大的园林里吃的饭，在各式精美的花草树木中间藏着几座雕梁画栋的仿古建筑，其中有一座楼开放了作为私房菜馆。
搞定了晚饭后，一大家子人又沿着一条高架桥来到了河心的一座小岛上，在这里观看了大型的水上实景演出《蒙山沂水》，石磊以前上的大学的学弟学妹们和很多艺术家一起为大家演绎了沂州的过去与现在。
值得一提的是，这场演出的主题曲是由如今已经贵为国母的知名女歌唱家演唱的，唱功与歌词的完美结合充分展示了沂蒙这片热土的人文风情，当然也变相的显示了沂州作为一个革命老区的底蕴与魅力。
看完演出后，众人都有些意犹未尽的踏上了回程。告别了姐姐一家三口，石磊拉着劳拉和爸妈也回家休息了。
等石磊和劳拉从床上爬起来时，老妈已经烙好了用面粉和鸡蛋一起调好的鸡蛋饼（在沂州当地也叫懒饼子，因为做法很偷懒的感觉，只要在面粉里打上几个鸡蛋，和好了直接放到平底锅或者电饼铛里烙一会就好），当然石磊老妈弄的时候还朝里面加了一些火腿肠和洋葱末，味道绝对一级棒。
还有用豆汁和玉米面一起烧的粥，加热的过程中必须不停的搅拌，不然很容易跑锅（泡沫太多，从锅里冒出来）或者糊锅，不过在老妈精湛的技艺下，这粥不仅没有出任何一点差错，而且做得香浓可口，顺滑无比。
最后配上点用大葱调的沂州当地特产的八宝豆豉作为开胃的小咸菜，一顿简单清爽的早餐就算是齐活了。结果吗，劳拉再次吃的停不住嘴，最后当然又有些吃多了的样子。
早餐以后，新的行程开始了，今天的目标是姐夫在老家蒙县承包的水库。
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