断地翻开，乔云看到了炼丹玉简、墨州地图、心法口诀、火系法术……可是就没有乔云想要寻找的答案。
眼看就剩下了最后一枚黑色玉简，乔云的心中已经没有了太多的期许，但神识还是快速浸入了其中。
“炼体功法”四个字首先进入了乔云的脑海中，乔云目光瞬间一亮，原本已经要熄灭的希望之火再次燃烧起来。
乔云接着向下看去，只见玉简内写道，“我辈修士，修仙求道，法宝终归乃外在之物，唯有肉身强大，方为王道……”
“淬体、修皮、炼肉、凝血、活筋、强骨、煅髓、通络、展神，此乃炼体之根本，缺一不可……”
“炼体有五境，分为凡境、灵境、虚境、神境和圣境，神境与圣境乃是传说中存在的境界，未曾听闻有人修炼至此，而凡、灵、虚三境，每一境界又分三重……”
随着不断地浏览，乔云已经渐渐明白，这炼体乃是修炼修士肉身，用以激发肉身的无限潜能，最终能使肉身达到如同法宝一般强大。
看到这些，再看看身旁的中年修士的尸体，乔云的心中不由得火热起来，而乔云心中也看到了新的希望。
与此同时，乔云也知道了炼体分为三个境界，凡境、灵境、虚境，而凡境又包括脱凡境、泥身境和木胚境，灵境包括灵胎境、融武境和金刚境，虚境则分为涅槃境、碎虚境和长生境。
当看到长生境的时候，乔云心中更是无比震惊。
长生，对于修士来说那绝对是无比的诱惑，大部分修士修仙求道，为的就是增加有限的寿元。
而练气期修士的寿命几乎与普通人无异，只有到达了筑基期，修士的寿命才会增长一倍，约为两百年左右，而到了金丹修士的寿命又翻了一倍，可以达到四百年之久，元婴修士更是可以存活八百年之多。
但即便如此，无论修士的寿元再怎么延长，也终归会有陨落的一天，可是眼前的炼体修炼到最后却能够达到长生境，虽然乔云不知道这长生境倒地能够是否真的能够达到与天地同寿，毕竟在长生境之后还有并没有记载的神境和圣境。
但是乔云敢肯定，修炼到长生境，应该至少能够增加不少的寿元，存活数千年之久，想来绝不是什么难事。
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