后按时吃，不要因为身体好了就不好吃了，有些病是需要长期调理的，不能因为一时好转就忽略。同时要注意加强体育锻炼，做一些不是很激烈的运动，比如打太极拳。”
说这个话的时候，他的双手真气已经透入纸包将整个药材的药效全部提升了一遍。虽然已经提取了杜老体内的灵气晶核，但他不会过河拆桥，还是用真气继续提升了药效，帮他把病彻底治好。
杜老和他老伴当然不知道古剑秋动手脚，觉得这个年轻医生真是热情，赶紧的连声谢谢，然后连着药回家了。
古剑秋抽取病人灵气晶核成功之后，非常兴奋，回来后便注意观察自己的病人，也想发现其中有灵气晶核的病人。
可是他发现，有灵气晶核的病人实在太少了，而有灵气晶核的病人中，大部分灵气晶核中的灵气蕴含量非常稀薄，实在不值得花费精力去抽取。
随后，他又发现一个关键问题，体内有值得花精力提取灵气晶核的病人，必须先由自己通过真气提升了病人使用药品的药效，这些附加了真气的药进入体内之后，在铲除包裹灵气晶核的病灶的同时，会形成真气包裹，将灵气晶核包裹住，并且这种包裹是持续的，才不至于让灵气晶核消散，最终等到自己提取灵气晶核。
如果不使用自己用真气提升了药效的药品，那病灶一旦开始被药物削弱，病灶里的灵气晶核会随着自然慢慢消散，最终什么都不存在。自己总不可能一直守在病人身边，抓着手随时抽取散发出来的灵气。所以，一旦发现有可供提取灵气晶核的病人，首先要用真气提升病人的药效，这样在铲除病灶的同时，会生成真气包裹住灵气晶核，自己后面才能得以提取灵气晶核。
看来，虽然病人身上有灵气晶核可以提取帮助自己修真，真的要提取，则需要费一番功夫。
且说那杜老，又吃了几天药之后，觉得整个身体种种不适已经烟消云散，仿佛又回到了以前工作时精神状态，他非常满意。
他想起古剑秋曾经提醒过他要体育锻炼，他退休之后由于生病，心情郁闷，所以没有参加过体育锻炼，他退休虽然差不多十年了，还没正儿八经的到公园里去锻炼过。(未完待续。。)
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