但记载了许多炼丹、疗伤的方法，更是记载了天下各派功力的修炼法门，包括魔道之人的修行手段。
他自创的“九玄生死决”就是借鉴了书中所载的魔道中的“断脉修真术”和正道中的“引天融气术”。
可以没有这本书，就算他前世再怎么努力也不过还是一个没用的废物，更不会修炼到至尊天阶的境界。
他此刻盘膝默炼的百虫戏也是书中所载之法，对疗伤有意想不到效果，前世他多次生命垂危，皆因此法获救。
这时周元甫按照百虫戏引气导脉，只觉经脉仿佛无数条虫子蠕动一般在他身体里搅拌，似乎都可以感觉出它们在以奇快的速度恢复着。
但正因为如此，周元甫胸口处疼痛欲裂，比受伤时更加难以忍受。
他现在不但要忍着巨大的痛苦，还要不停地运功，因为书中清清楚楚地写着，运功之时断不可停止。
好在他经历过多次这种生不如死的感觉，这时虽然因为修为低，经脉恢复不如前世时那般快，但他还是可以勉强承受住。
渐渐的，周元甫身上的衣服被汗水浸透了，一股股白色的蒸汽从他身上散发出来，整个人仿佛置身云雾中一般。
又过了许久，蒸汽越来越浓，他全身也已完全湿透，衣角处滴滴答答的落下水珠。
而他脸上，疼痛的有些扭曲可怖。
这百虫戏虽然对内伤快速有效，但比起吃一些疗伤丹药和其他心法来要痛苦许多。
付出才有收获，就是这般。
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