外感不能侵，饮食不为积……”
一遍看完，卓越这才知道这经文竟然就是那武侠中无上心法《易筋经》更高一层的《洗髓经》，据这经文的意思是练了可以易骨伐髓，达到佛家阿罗汉的金刚不坏体，钢筋铁骨不，还有万毒不侵的效果。
卓越心闲着也是闲着，我先练一遍试试。于是按照经文上所的开始练习，体内的那些气流立即按照意念运行起来。只是如果独自一股还行，一旦两股以上又开始捣乱，最后索性也不练了，还是先解决身上这乱窜的气团要紧。
此时已到傍晚，卓越吃喝完毕立即上床休息，他已经想好了，明天一早就出发东行。虽然他不知道现在的具体位置，但雅典在东面是不会错的，卡利斯托以及那些女仙们居住的地方就在雅典东南的某个地方。
ps：从《易筋经》和《洗髓经》经文和配图上看，很明显就是印度古瑜伽的一种
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