灵力有是支撑一个修炼者的最基本的力量，只要有足够强大的灵力，那么就可以横游天地畅通无阻了。可是达到那个地步自然是千难万险，没有达到高的修为层次去天地游历自然是无比危险的，甚至会有陨落的下场，所以提高自身修为才是重中之重。
提高修为就是不断地补充体内的灵力，当灵力达到一定程度的时候，修炼者的层次自然会上升，修炼者分为五大层次，筑基期，结丹期，元婴期，出神期。大成期。每一阶层天差地别，举手投足间毁天灭地。
首先筑基期也分为三个小阶层，炼气化神，神凝灵台，精慧贯通。第一层炼气化神，就是常年打坐储存气息，让气息化作浓厚的精神力量支撑起第二阶层的凝聚灵台。最后在将初生的灵力全部融汇贯穿在身体脉络就是筑基期的精要。
林叶首先是看了这一点，炼气化神？打坐？但是他体内已经有浓郁的血气怎么说，林叶决定试一试，具体的做法还要按照上面所叙述的，林叶有反复看了几遍上面说阐述的，最后他盘膝坐在榻上，闭上眼睛开始修炼的第一步，炼气化神。
林叶觉得有点奇怪，既然他体内有了黄金血气是不是就不用再修炼什么气了，毕竟现在他应经能够自主吸收天地灵力来补充己身，而不是一个初学者了。
林叶决定按照正规的法门用灵力再疏导一下。他调动灵力按照法诀上面所描述的那样用领子滋养精元，只是尝试了一下，林叶就感觉精神饱满了很多，难道这就是炼气化神？神是什么？
神就是精气，一个人的精神力量，这个很容易就能做到了，但是身体没有太明显的变化，林叶开始尝试第二部神凝灵台，他操控灵力开始在脑海里凝聚，又是心念一转之间，一个莹莹的灵力团就出现了，灵力全部涌到脑海里，一个经营的光团煞是好看。
林叶心里一喜，知道应该就是第二步，达成了，接下来是精慧贯通，这一步的最重要的含义就是将灵力游散在四肢百骸淬炼筋肉骨骼，成就自然灵体，能够无时无刻不在自主吸收天地灵力，虽然吸收的速度有点，慢，不过随着修为的提升，那种吸收速度会加快不少的。
、前面两步都黯然完成了，接下来就是完成这个所谓的灵力淬体，不过眼下好像不是淬炼的时间，貌似要花费不少的时间，林叶准备出去先找他们。u
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