妹，算来也是表妹和舅妈的长辈。慕容燕念及此，便跪了下去，毕恭毕敬的磕了三个头。他一个头磕下去，只见玉像双脚的鞋子内侧各自绣得有字。凝目看去，认出右足鞋上绣的是“磕首千遍，供我驱策”八字，左足鞋上绣的是“遵行我命，百死无悔”八个字。这十六个字比蝇头还小，鞋子是湖绿色，十六个字以葱绿细丝绣成，只比底色略深，石室中光影朦胧，若非磕下头去，又再凝神细看，决计不会见到。
他三个头磕毕，便直起身来，口中念念有词道：“念在你是长辈便拜你三拜，礼数已到，至于其它，便庶难从命了。”说完，便一掌劈在小蒲团上，将其面上一层薄薄的蒲草震裂，露出内层有物。于是他便伸手到小蒲团的破裂处去掏摸，触手柔滑，里面是个绸包，右手一经取出绸包，左手便即伸过去拿住了，双手捧到胸前。
这绸包一尺来长，白绸上写着几行细字：“汝既磕首千遍，自当供我驱策，终身无悔。此卷为我逍遥派武功精要，每日卯午酉三时，务须用心修习一次，若稍有懈惰，余将蹙眉痛心矣。神功既成，可至琅嬛福地遍阅诸般典籍，天下各门派武功家数尽集于斯，亦即尽为汝用。勉之勉之。学成下山，为余杀尽逍遥派弟子，有一遗漏，余于天上地下耿耿长恨也。”
慕容燕捧着绸包想到：“琅嬛福地中的诸般典籍都已不在，可我在琅嬛玉洞中都已看过，但我既未叩首千遍，自不用供其驱策，所谓杀尽逍遥派弟子一事却是不用遵照了。”言念及此，他不在多想，打开绸包，里面是个卷成一卷的帛卷。
展将开来，第一行写着“北冥神功”四字。字迹娟秀而有力，便与绸包外所书的笔致相同。看到这四个字，慕容燕长出口气，谋划多时的事情终于成功，感觉心中好像有一块大石终于落地，浑身一阵轻松。他急忙振奋精神向后看去，其后写道：
“《庄子》‘逍遥游’有云：‘穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。’又云：‘且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。’是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。是故内力为本，招数为末。以下诸图，务须用心修习。”
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