张的一天，早上发现隐藏洞府的惊喜早已经淡了。这儿没有灯烛，沈沐枫也不想大晚上晌儿的去那个黑洞洞的石洞里找怕，遂决定以后再说。
趁着还有点光亮，沈沐枫赶着消化今天一天学的东西。
上午的读书认字还好说，下午学的修炼入门才重要，既是基础，也是关键。
整理了一下下午的笔记，沈沐枫对修炼这事儿依然毫无头绪。想起裴君凌不到两个时辰就完成了从凡人到修士的转变，不由得心痒痒，遂决定，先打坐。
沈沐枫在床上盘坐好，仔细回想高师兄的话，感应灵气——灵气入体，是这个顺序没错。
可她觉得灵气这个东西不就跟空气一样，看不见摸不着，又不像风是流动的，要怎么感应呢？还有就算是感应到了，又要如何才能让灵气入体呢？
好复杂，沈沐枫觉得修仙真是不易，连第一步入门都这么有难度。
沈沐枫又回想裴君凌的话，“就那么坐着……什么也没想……”，又记起高师兄之前拒绝回答任何问题，就只说了一个字——“静！”
还是这个简单，沈沐枫遂决定不去思考灵气长什么样儿的复杂问题，只静静打坐好了。
......
好吧，排除杂念入静也不是那么容易的事儿。
最初是腿，盘坐一会就麻的不得了，然后思绪就不时的飘到腿上......把左右腿互换，再重新开始，不一会儿被压的腿又开始发麻，然后再不停的换腿......
接着是杂念，沈沐枫想起以前做瑜伽冥想的时候，人家还有瑜伽老师用语音引导和音乐辅助呢。可现在呢，呜呜的风声，哗啦啦的树叶响，不知名的小虫鸣叫，还有一些不知道是什么的响动，再加上幽黑的漆夜......真是越想越瘆人。
最后是疲累。上下午四个时辰的课程，来回两个小时的路程，脑力劳动加体力劳动，沈沐枫早就困顿不堪了。最终导致的结果就是沈沐枫打着打着坐，睡着了。
......
高磊师兄教授的课程进度很快，第二天就开始主讲经络和穴位。
“气者，生之本，经者，气之路，经不通则气不行也。”......
“以心行气，务令沉着，以气运身，务令顺随。”......
“肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，......入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。”
“大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，......”
......
沈沐枫前世虽然已算大龄剩女，但身体还好，只是受社会影响，跟着父母，也或多或少的初通了解一些养生常识。
听着高师兄古文版的讲述和一系列的专有名词术语，自觉还有点基础的沈沐枫马上就知觉到，她从养生知识中所了解到的那些经络穴位知识相比高师兄讲的，那简直就是江河湖海和小水滴的区别。咳咳，绝不夸张。
沈沐枫觉得自己现在完全变得理解不能了，单独每个字可能还能听懂，合到一起完全不明白什么意思。就好像一个小学生跑到大学课堂里听讲微积分一般，完全是天书的性质。
没办法，理解不了也要记，能记多少是多少吧。
就在沈沐枫拼命奋笔疾书的同时，抽空瞥瞥旁人，发现大部分人也都是眉头紧锁。沈沐枫顿时平衡了，原来还是有许多人跟她一样都是零基础。
备用站：www.lrxs.org