内的造化生机阳力和千世界中的三光真水、灵果灵药、二号时空提供的五行本源灵力，则源源不断地转化为新的肉身。
而这些新形成的肉身又以肉眼可见的速度被新的肉身细胞替代。
总之，在这几天内，在无比充足的灵气、灵物的供给下，段宇钟的身体一直不断地进行更新和重组，一直在不断净化、优化、进化。
钟离权曾将仙分为五等，从低到高分别是鬼仙、人仙、地仙、神仙、天仙。
但这是内丹术的修炼体系，而段宇钟更偏向于上清派的存神守窍之法的修炼。
虽不能照搬，但以之为参照，单就肉身而言，这短短几天的时间，段宇钟就已经从人仙修到地仙。
钟离权认为“形质且固，八邪之疫不能为害，多安少病，乃曰人仙。”
而段宇钟之前，炼骨炼髓，炼气、炼脏，修成胎息，后天返先天，真气如同水银，已经早已超过人仙的水准了。
而在这几天里，他的肉身不断新陈代谢，就差不多经历了内丹术修炼的以下阶段：
刚开始，段宇钟的肉身“金关玉锁封固，绝梦泄遗露”。
紧接着全身如同雷鸣，在雷鸣声中，全身骨骼、血肉、筋脉、穴道相连，无数代谢废物变成汗液到处流出。
然后体内的体液、真气化为“玉液”一样，如同凝结的酥油、脂膏。
于是身体被改造得十分纯净，本能地厌恶肉食腥膻之物，也厌恶呼吸到凡间的污浊空气。
渐渐地身体骨骼会变得很轻盈，走路比奔马还快，普通迈步行走，却如同飞一样快。正所谓“尘骨将轻而变神室，步超奔马，行走如飞”。
而这时，体内真气修炼也达到极高的境界，产生了种种妙用。
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