特殊的要求。食物只能生吃，且美名曰：“新鲜食物更能最大限度吸收能量。”
龙皇用缩小的爪子推了推静坐的阳天，说道：“小子，别装了，赶紧的来吃饭。”
阳天谄笑道：“龙老，你就不能换个口味啊？整天都吃这个，再说还是生吃，也不知道卫生不卫生？”
龙皇龙眼一瞪，道：“爱吃不吃，不吃我就拿走。好心被你当成驴肝肺了。要知道这火鱼也不是平常食物，它能增长你体内的火斗气，外面的人要是知道的话，还不都挣着要吃。”
阳天忙接过火鱼，大口咀嚼。其实阳天心中一直对龙老存有感激之情。时间长了，就真感觉龙老是自己的一位长辈了。
两人边吃边说着话，龙皇说道：“这个人啊，年纪大了，就总会忘事。唉，还是你们年轻人好啊。想当年......”
“停，停，停。”阳天赶紧打断。“龙老，你这好汉怎么竟提当年勇了。”
“臭小子，一点都不尊重老年人啊。”龙老可怜兮兮的回应道。
阳天赶紧安慰道：“我知道龙老你当年英俊潇洒，气度不凡，就算过去万年，您老依旧是老当益壮，雄风不减当年啊。”
阳天的话把龙老说的很是欣慰。“不过。”龙老话锋一转道。“我这次是真的忘记一件事情了，原来我这还有一本功法。原先也是你们人族一名强者的修炼功法，专门修炼**的，都放角落万年了。要不是今天方便没纸了，否则这辈子都不会想起来了。”
阳天顿时气极，“龙老，您这是成心消遣我的吧？”
龙皇有点不好意思，但是又嘴硬的说道，“我这是考验你的，要是你完成不了我交代的任务，我才不会拿出来。”
阳天心中一阵鄙视。龙皇继续道：“这也算是一门高阶功法吧，名为《金刚镇八荒》，当年我与其主人交过手，其人其他功法寻常，但是实力确实很强悍，我虽然最终击杀了他，但是我自己也费了很大的力气。”
阳天问道：“龙老，难道他就是靠这门功法和你抗衡的？”
龙皇点头道：“的确，他的近身攻击十分强悍，就算是我们妖族**强度也不及他。所幸他的功法没有练全，不然我也不是他的对手。后来我从他身上找到这本功法，才知道《金刚镇八荒》的确是门奇学。功法总共有八转，可能他当时只练到了第五转。这门功法习成后威力极强，可以将身体练的混若天成，不惧天威。只是修炼过程是相当的艰辛，他能练到第五成，也算是一名好汉了。现在想来，杀了他不免有些可惜。只是当时我们妖族与你们人族是敌对面，为了避免妖族的损失，我才不得不击杀他。”龙皇说道此处，不免唏嘘。因为妖族没有什么歪心思，对于强者还是有些敬重的，谁厉害就佩服谁。
阳天接过书籍，翻阅开来。首页书写“吾乃八荒真人，修炼《金刚镇八荒》到达瓶颈，始终未能突破，是吾一大憾事。现今魔族，妖族残害我族之人，吾当尽全力一拼，若不幸身亡，望有缘人得到此功法，潜心修炼，吾不甚欣慰。”
阳天看到此处，顿时感觉一股悲凉的气息迎面扑来，脑海中，仿佛呈现出八荒真人的影像，一袭长衣，掩饰不住澎湃的战意，眼望大陆水深火热，义无反顾出手。
阳天心道：“八荒前辈，我阳天现有幸得到功法，若能修炼，定当不辜负于你。若我不能修炼，也一定为你寻得传人，将你的精神传承下去。”
阳天又陆续翻阅了后篇，对于功法有了一定的了解。《金刚镇八荒》分为八转，第一转，锻身；第二转，焠骨；第三转，炼筋；第四转，凝血。第五转，练气。第六转，强神。第七转，金身；第八转，震八荒。功法详细记载了各级修炼过程的介绍，以及还有八荒真人自身对此功法的注解。
阳天良久合上功法，不免感慨此功法的难度，而八荒真人能练到第五成，也算是人杰了。
龙皇对阳天说道：“目前，你就先练第一转功法锻身吧。”
阳天马上回忆出功法所记载锻身修炼的要诀。不断地以肉身击打外物，这和挨打并没有分别，只是说来简单，练起来却是极其艰难。难的是身体每寸肌肤都必须练到。
龙皇道，“你在练体的同时，也要同时练习你体内的斗气，用自身斗气不断冲击肉身，达到内外兼修。”
阳天点头同意。龙皇又道，“另外我安排的训练任务，你也必须完成。从今天开始，你继续搬运石头，只是不是在地面，而是在空中。”
“空中？”阳天讶异，“可是龙老，我现在连火斗士都没有达到，怎么会长久在空中飞行呢？”
“这个你不需要担心。”龙皇说完，扯下二根胡须，随手一挥，长达百米的龙须两端直接没入石壁，距离地面也有百米之高。还有一根系在上面龙须的一端，垂到地面。
“小子，我已经用两根胡须固定好了，你先背负好石头，再沿着胡须往上攀岩，到达顶端，就从上面的龙须上走过。”
阳天心中一阵忐忑，但还是应下来了。
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