去的东西就别想再要回来。
于是，周义盘坐在虚空中，用意识开始铭记两幅练功图。现在周义无比庆幸第一次抽取的是医术，若没有那些庞大的中医知识，眼前这两幅练功图上的穴位和经络，他估计直接会晕倒。
意识脑海中的时间过得非常快，现实世界中才不一会儿的功夫，周义的意识就从脑海中回归。起身翻下树，找了些果子，那日白捡到老虎后，周义将剩下的虎肉烤干制成肉干，背在身上补充肉食，拿出些虎肉干，就着溪水仓促的填饱肚子。他赶紧回到昨晚休息的树上，准备练功。
周义以前的内力实在太少，少的若是不仔细搜寻，他的经脉里都找不到。虽然经过大还丹的疯狂提升，大还丹的绝大部分药力都被用于淬炼身体，对于内力的提升也只是倍数上很恐怖，真是的量却没有多少。所以他很快在自己的丹田气海里找到了这丝内力，是的，只是一丝淡淡的白色气线。周义毫不犹豫的将这丝气线散去，气海里一片虚空，心里也陡然升起一阵空落落的感觉，只是身体毫无内力的自然反应。
他立即平息静气，心无杂念，在脑海中冥想督脉图。图画缓缓展开，将图上标注的功法运行线路和口诀看了几遍。只用了小半个时辰，就已经按照图中所示，将督脉的经脉穴道在自己的身体中观想了出来，毫无偏差，只是身上内息全无，新的北冥真气还没有凝聚，自然也无法运息通行经脉。
接下来又开始冥想足太阳膀胱经图，毕竟足太阳膀胱经足足有一百三十四个穴位，他仔细将功法运行线路看了足足不下十遍。方才按照图中所示，运起口诀，将这些经脉穴道从两脚小趾处依次观想出来，再次将图中的运行线路细细对比，发现无一丝偏差后，周义缓缓吐出一口气。这次时间倒是花费近一个多时辰，透过头顶密密麻麻的树叶遮挡，已经可以看到日当正午。
现在经脉运行线路已经全部存想在身体中，接下来就是在双脚至阴穴和上颚龈交穴凝聚北冥真气。
观想穴位经脉确实是件非常耗费精力的事情，周义觉得比前几日的逃亡还要累，两个时辰前吃的东西似乎都被消化吸收，现在他腹内饿的要命。
穷文富武，只有大富之家才能供养武者出来，不是没有道理的。练武之人练的就是精气神，非常消耗能量，若是没有高能量的食物补充，身体必然承受不住精气神的亏损。这也是很多穷苦出身的武者早死的原因，因为练武早期对自己元气损耗太大，后期又找不到天材地宝弥补损耗的元气，自然而然精尽人亡。
周义掏出肉干，开始狼吞虎咽，前几日尚觉得索然无味的肉干，此时在他嘴里无异于珍馐美食。不一会儿功夫，整整四五斤虎肉下肚，才刚刚平息饿意。
凝聚北冥真气没有那么容易，还必须不断的冥想。此时还是乘着白天继续向前赶路，还有收集食物，等到晚上再说吧！想着这个周义匆匆下树，朝着南方继续前进。
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