的血色，看来他已经渐渐步入正轨了！
看到于东此时的状态，涵柔满意的点了点头，对于东说：“你是什么星座的？”
于东答道：“双鱼座！”
得到答案后，涵柔点了点头说：“好！你现在将自己想象成一条鱼！然后在心中默念速鱼游！”
于东坐在湖底，开始把自己想象成一条鱼，我们不知道涵柔这个时候在让于东干什么，只得看看于东之后的反应了！
不一会，于东竟然猛的消失在了我们面前，然后湖中泛起一丝小小的涟漪，之后，我们就看见于东突然来到了湖的另外一边，离我们很远！！
“哇塞！这么快啊！”我们惊到！
涵柔满意的点了点头，对湖水中的于东说：“你出来吧！”
于东好像什么事也没有发生过似得，就在冰冷的湖水中出来了。
“现在，你们都进入湖水中，先适应一下水，为你们以后的修炼做足准备，不然以后修炼起来会很困难！所以，现在就是你们新人修炼的瓶颈体能训练！很少有人能坚持下来！但我到诉你们，坚持下来，你们就可以继续修炼，向着你们的强者之路迈进！”涵柔对我们说。
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