天的运动会，开始的两天比赛并没有什么意外，跳高之后周幼安参加的男心。米比赛，他也同样很轻松的如下山猛虎般轻而易举的拿下了第一，当然，速度他还是控制了下的，没再搞出什么破记录的吸引人眼球的事情，不过到是惹的那些体育特长生和校田径队的学生们郁闷的要死，自己这些毒业的人居然还比不过一个普通学生？
不止周幼安拿到了好成绩，摇曳与梦影也是捷报频传，这两个。在高一年级甚至整个市一都赫赫有名的双美女不但学习成绩名列前茅绝对不是花瓶，在运动场上也是巾烟不让须眉，摇曳挑选的项目都是非常符合自身优势的，一双修长有力的美腿让她在女旧０米和女跳远都一举夺魁。而梦影虽然性温柔，却也是个好强的女孩。凭借毅力同样拿下了女铀米比赛的第一，到是在另外一个女跳远与摇曳互相对上了，只好屈居第二。
而高一7班的其他学生们的表现居然也出乎了周幼安的想象，这帮在他想法里应该是书呆的同班同学们居然爆发出了不小的力量。都取得了挺不错的成绩，虽然没有周幼安破记录那么夸张，但是第一也有两个，其他第二第三的名次不少，使得这一次学校运动会不论是男生总分还是女生总分。都遥遥领先其他高一各班，虽然运动会还有一天才能结束，但高一七班却是已经绝对没有争议的将会获得高一组的总分第
。
运动会的第三天事实上乙经没有什么项目了，只有诸如口米长跑还有梦魇般恐怖的 凶。万马拉松和其他一些麻烦赛事的总决赛了。
助０米和 凶为米是没有和别的比赛一样有硬性要求每个班都要有人参加的，要不要报选都是出于自愿，毕竟这种比赛已经完全不是比赛那么简单了，说难听点，上去溜一圈那都是受罪啊，既然是受罪，不要说市一这种重点学了，各个方面都注意的很，就算是别的普通学也不敢是硬性要求学生们上去找苦吃。 而学生之去参加贝口和心功米这两个恐怖长跑的，通常普通学生也是很少的，只有那些体育特长生才会去，要么就是一些怪胎，明明不是体育特长生，可跑步却是死变态的。他们这些人才会被班级里同学推出来上去凑热闹，自身也是去出出风头。
周幼安虽然有那个实力，但以他的懒散性自然不会没罪找罪受的上去被人当猴看。事实上何止是他。整个高一其他班的不知道，反正七班是没人上去找罪受的，都是实验班的精英学生，这点风头自然都是不屑一顾，谁也不会去出。
稍微可以接受一点的刃。米长跑比赛结束之后，在学生们不能接受的范围之内的，号称恐怖拉练的 四０米马拉松总算是在围观学生们的呐喊尖叫声，开始了。
“最激动人心的，充满了挑战的一万米长跑比赛就要开始了，对于我们高同学来说，这是个难度非常大的项目，每一个参加的学生都很了不起，是学校里的英雄”
好歹也是要参加这种恐怖，不怕死的选手们的待遇迈是不错的操场的广播上传嗓厂附音员声嘶力竭的呐喊为他们鼓气，气氛烘托得很热烈，而操场上一群群的学生们也纷纷的将目光都集到了赛道上。等着这个运动会最后压轴恐怖项目开始。
陪伴着梦影与摇曳站在不远处的赛道旁边观看的周幼安目光无疑最为敏锐，远远的便看到了几个身材欣硕的身影穿着一校田径队的练队服，从远处缓缓走来。想来也是了，一万米的比赛也只有这些专业的吃长跑这碗饭的学生们才能来参加了。
就在这个时候，周幼安身边的梦影却拉了拉他，指着不远处的起跑线，小脸止不住的惊讶，“幼安，那个不是我们上次在巷里看到的那个薛吗？他跑到起跑线上干什么？莫非他也要跑一万米？”
“薛？不会吧？”周幼安也是一楞，顺着梦影的视线看过去，果然发现了一袭白色运动短袖和运动裤的薛正站在起跑线上。
“咦？真的是那个薛呢听到两人对话的摇曳也扭过了头。睁大了眼睛，薛这家伙在高一年级里还是挺有名的，而且因为跟周幼安之前的那点纠缠，双少女自然对其的大名非常熟悉，“他居然也上去长跑？ 凶刀米啊？出威风也不带这么出的吧？上去找虐么？”
“摇曳这一次你或许可有些说错了呢周幼安望着远处似乎有些孤单的一个人站在那里的薛。发现对方似乎在这一段时间里身上又发生了一些什么改变，忽然有些开始期待起等下的比赛来。
“砰！”
在裁判老师手的发令枪上空冒起一道青烟，响起一声鸣响之后，在白色石灰所撒的起跑线上参加旧四米长跑比赛的选手们都窜了出去。
听了周幼安话以为薛会有什么精彩表现的摇曳不屑的撇了撇嘴。因为薛的表现实在是不能说好，最多也就是个规矩，并没有处于十几个参赛者的领头第一集团位置，只是跑在队伍不上不下
周幼安看着摇曳的失望，却是笑了笑也没有解释，女孩对运动方面的事情自然是要不清楚一些。以为一开始蹿出去的人都是很厉害的。但事实上，这样的说法最多只是对于 四米或者沏米这种短程赛而已。甚至连,四米都会出现黑马。而对于现在这种恐怖的一万米超长长跑比赛而言，真正的竞争就更不可能是在开始了。
只要任何接受过专业练的人都知道，把握节奏才是长跑最为重要的一点，整个过程都保持均匀而贴合自己实际的速度，而不是为了短暂的领先，从一开始就竭尽全力的奔跑。
但是，这一切也只是长跑的基础而乙，如果光是长跑的话，那上面的保持就足够了，但若是长跑比赛的话。那又有不同了，比赛就是比赛。就算这种基本靠实力的长跑也可以玩出花样。
特别是如果两方对抗的比赛，出赛的双方往往会派出几名选手，而这几名选手并不全都是为了争夺第一而上去的。
一般来说，真正有实力拿到好名次的只有一或两位，也就是所谓的“种选手”而其他选手上场更多的是为“种”选手服务，比如陪跑就是其最简单的一种，这是为了增强已方集团自信心的很好办法。可以想像，如果只有一两个种选手上场，而周围全是对方的选手。这样的心理压力与多么大，所以在前期能有多名选手不计损耗陪伴种选手，除了提高士气外，更可以从气势上打压对方。
还有就是，非种选手可能会牺牲自己节奏破坏骚扰对方的节奏。比如卡位，或者故意
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