胸腔七厘米以上，相当于一辆时速五十公里的悍马车正面撞击人体。
在这个理论教学过程，程飞学到许多新词，例如Vc，Vc指人体受挤压程度的数据，最早来自汽车碰撞试验，Vc达1.0意味着击穿人体，刚才假人使的泰拳Vc值为0.6。
还有aTP：三磷酸腺苷，肌肉耐力电池与搏击供能。它是维持人类生命的能量分，由燃烧葡萄糖或脂肪产生，平时藏在肌肉，例如，一名训练有素的短跑运动员不到10秒就可以利用aTP使能量激增。
aDP：二磷酸腺苷。人类的进化历史上，经常会遇到糖与糖原消耗殆尽的情况，一旦血糖过低被大脑侦测到，而又无法从食物立即补充，就会启动另一种能量转化方式——脂肪燃烧。
程飞现在体内的基因改造就集在这几个数据上，一级优化的目标不包括他的个人技术，而是强大这几个数值，他经测试自己的Vc值为2.3，拳掌威力超弹。aTP的能量激增时间缩到到0.01秒。aDP转化为aTP的时间被压缩到普通人的70%，不要小看了这少出来的30%，当脂肪析出脂肪分时，会与血液的氧气和水分大量结合，使人出现口渴和呼吸困难，这就是为什么长跑时会大口喘气和口干舌燥的原因，缩减这30%后大大减少了这一情况，使他在身体供能不足时依然最大限度保持稳定的状态。
再接下来展示的是“搏击骨胳”，这里沿用了欧洲21世纪知名“破坏技术专家”的理论知识，他们以身体的坚硬支端当做武器，与混凝土和砖头做较量，经1998年剑桥大学人体力学实验室的双重检测，确认人体与砖头的接触点瞬间加速度为1000g，力量可达2000磅，相当于以35公里/小时的速度直戳电线杆。
基因调整后对程飞的一级优化为目标是这个既定目标的14倍，而在搏击时的实际效果上要求更高达26倍，因为没有这个强度，就无法与他被改造的肌肉相配合，像他在楼顶作高速跳跃，骨胳强度不够的话，空的长骨会在起跳的一瞬间断裂。
看到自己骨胳被改造的过程时程飞不禁毛骨悚然，这是个很恐怖的过程，因为进化的方式就是让他的骨小梁反复受损，激化身体带来更多的碳酸盐和血液，增加受损周围的钙质沉甸，使骨小梁变得更密实，更坚硬，耐受度更高。看来，古代武术家所说的“百炼成钢”是完全有科学依据的。不过这比武术家们十年如一日用砖头沙铁棒反复地击打不一样，程飞看到自己骨小梁上有许多基因突变出来的小锉一样的噬菌，不断破坏他的骨小梁，而同样经过改造的恢复机制不断地快速恢复，使他在一天之内就达到武术家需数十年甚至更久的锻炼效果，难怪他老觉身体里有沙沙声，原来就是这些东西在搞破坏，不，应该是“磨炼”。
所以程飞看到自己的额骨，指骨和肘关节都相应增厚，骨胳品质和关节牢固程度上，大大优于常人，他现在就算是骨胳裸露体内，没有肌肉和皮下组织的保护，骨胳也能承受aK冲锋枪的射击。
现在，程飞算是真切体会到什么是“升级版地球人”，华致远给他的基因改造过程其实就是缩短了正常锻炼的过程，使他身体超越了生理极限达到新的高度，把原本只是人体支架的肌肉骨胳变成能困住对手的骨肉牢笼。
而且，这个教学过程让程飞理解如何“知己知彼”，他可以通过目测直接感知自己和对方的Vc值，aTP值或其它方面的数值，从而判断对手大概处在一个什么层次，目前是怎样的生理状况，从而做出最佳的战术选择，这同古代武林高手通过看对方武功门派判断对方战斗力相似，但更精密更准确，是人类古代搏击知识和现代科技的完美结合。
电脑光罩消失以后，程飞脑袋探出窗外，看到一个行人。
“Vc值0.08，aTP动能时间45秒，aDP启动速率29秒，红白肌比例：6：4……典型的普通人，他偏瘦了点，应增加白肌的强度。”再看到另一个治安岗亭的警察：“0.19，28秒，44秒，5：5……唔，这个看起来身手比较敏捷，应该练过的，只是偏胖了，要减减肥。”
程飞缩回脑袋时，教学还在继续，接下来的课题有：格斗标准面孔、作用力与反作用力、躯干平衡性、肉搏神经、痛疼阻断机制……
“格斗标准脸，鼻稍歪，鼻梁有明显突起，眉骨和颧骨增高增厚保护眼眶，下巴和牙床紧密……这样的脸可不大帅啊。”程飞摸摸自己的脸，发现还真的进化得与“格斗标准脸”一样了，的确比起先前来没那么帅了，可多了一种狠劲，更显男人阳刚霸气，微微一皱眉头就显出杀气，程飞赞道：“酷啊，不用打，这张脸已经吓到别人了。”
“承受7吨冲击力而不断裂的软骨，韧带强化为交错的束状纤维，挨重拳时实施反作用力，使力量被颅骨均匀吸收……原来身体过份僵硬不放松才是受重创的原因。”
“重心越低越容易平衡，脚骨和脚踝是人体骨胳最复杂的部份，充分利500平方厘米内的26个关节使身体达到最佳平衡状态……”
“人体肌肉上有疼痛感受神经，但实际痛疼与痛觉记忆不符，承受重击时数万个神经突起将分泌‘递质’，封闭痛疼的上传路径……呵呵，有趣有趣，看来所谓‘吃打不记打’就是这样来的吧？这个很重要，痛疼阀值这个概念我要好好研究研究。”
“神经调控才是强大破坏力的幕后推手，而不是仅取决于肌肉品质，神经系统释放的化学物质会促使相邻的肌肉聚拢收缩，发挥平时没有发挥出的肌肉作用，这一切都可以通过后天训练得以改变……明白了，其实神经反应才是动作频率的关键……”
程飞越看越是入迷，对于人体这具“格斗机器”的解码是极为有趣的过程，它生动展示了格斗家的身体构造和体能装备，暴力美学背后的新知识与健身解码，所谓“升级版地球人”并不是来自未来2035年的概念，人体这部机器在几百万年的演化，一直都在用不同的方式参悟对人体力学的运用，发挥出越来越优越的本领。
五小时过去了，随着“地球人升级版”的讲解结束，程飞感觉自己彻底脱胎换骨，从一个普通人迈入格斗机器的行列，程飞在意气风发之余也不免感叹，学无止境，自己虽拥有令人叹为观止的强大，但人体这具机器所潜藏的奥秘还只展示冰山一角，这种升级，相信会
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