一星期的时间总算把六套动作全部教全了，除了规避，旋转，“沙蛇地”训练时间以外全部在练健身操。
真可谓地狱式训练，一个动作一个动作分析，用慢动作，这里停顿几分钟，那里停顿几分钟。不好好练的何教官拿着尺子量动作，精准到几厘米几度。
这可苦了那些肢体不协调的学员了，别人练他们也练，别人休息他们还在练。这样练还是挺有效果的。
不少人回到宿舍后夜接着练，原因无他，发现健身操练多了身体变得倍儿棒，一口气上五六楼还是行的，20圈下来至少不会喘的像驴一样了。结合“沙蛇地”的技巧有十几个人可以在30分钟内跑完。
一个人在练健身操两个人在练健身操三个人也在练健身操到后来四百多号人都在练。熄灯是在10点，一般练到11点左右才睡，这让那些进入无道的学员犯难了，宿舍里的哥们儿姐妹儿都在练而且不到11点还不睡，从无道出来12点都过了，这个和影响睡眠的啊！
规避训练也有两个星期了，五分钟之内虽然不可能全部躲掉，但是一分钟之内是绝对可以的。这是普遍的成绩，最好的成绩是三分钟，也有人撑过四分钟，当然是羽墨，瑞卡，凯晨了。
女生也有人撑过一两分钟，那就是节奏感很好的人，就当是在跳舞，左躲躲，右躲躲，上弯身，下弯腰，收一手，伸一脚，头一歪，鞠一躬，躲一球，一分钟，轻松过，oh yeah！
圆形旋转仪现在比较适应了，抗晕能力那是相当的好啊，转30多个象鼻子也不会感到一点头晕。
“沙蛇地”的最短距离是10米，最长距离是30米，何教官只好降低标准，30秒内超过30米就可以了，而那些超过30米的学员就必须要超过40米。
一个星期后就要考核，不得不赶紧准备啊！学员们也是一有时间，争取在考核时取得一个号成绩。
进入无道的学员现在已经有86名了，自从加紧练习健身操以后学员也就增加了很多。粗略一看都是那些成绩出众的，每个班的都有。
下午训练完后，“各位学员请注意！这星期的星期日会进行考核，项目一共有五个，分别是转体，军姿，跑步，健身操和‘沙蛇地’。中午就回完成，下午你们就可以回去了，考核也可以说是汇报演出。这六天内你们要加紧练习！听明白了吗？”和教官。
“报告教官！听明白了！”用吃奶的劲喊出声来回答。只有六天！只有六天了！六天以后他们就可以回归有网络有wifi有微信的世界了！听到这一准确的消息学员们更加的努力了，对于他们来说没有网络的wifi的世界简直是个酷刑，亏他们还撑过了三个星期，不容易啊！不容易啊！
训练量开始加重，男生女生不例外不练到汗水淋淋是不准休息的，练完了军服都是湿湿的，还有咸咸的味道。必须要洗啊，隔天干不了，没办法穿湿的出去，用不了一小时自然就会风干了。
训练量加重不到三天进入无道的人数增加了12名，现在有99名学员，一道晚上在学员们聚集在一起的大房间里就像菜市场一样，闹哄哄的，只不过何教官一进来大房间里落针的声音都可以听见。
考核前一天晚上：无道世界大房间里“经过一个月的时间，进入无道的学员有108名，首先我祝贺你们进入真正的无道世界，以前你们进入的无道，那根本就不叫无道，只是一个窗口而已。详细情况明天我仔细的说明的，时间定在明天晚上九点，那时你们应该都在家，务必哟准时到，如果迟到了，那不好意思，无道校园不欢迎你！解散！”
“呼！终于一切答案要在明晚揭晓了，等的好辛苦哦！说是等人全部齐了才说明，人齐的好慢！要不是人一直在增加，不然我肯定不来，浪费了那么多的美容觉的夜晚”退出无道后安妍小声的跟沐雪和晓莉抱怨。
“好啦！你不也很好奇的吗？这个等待肯定会值得的！你就再忍一天啦！”晓莉哄道，不然安妍可是会嘀咕到你不耐烦为止。
“打住！打住！快点睡！明天可是要考核的，最后一次一定要做的完美哦！”沐雪及时插嘴道，她可是从小到大听着念叨的，知道什么时候该制止，不然。。。。。。。堪比六十岁老婆婆呦！
“好嘛！好嘛！一个月的忍过去了，不差这一晚上，对不？明天一定要好好表现，不能辜负了何教官是不？。。。。。。。”世界清静了安妍这个毛病，一年两次，一次半年，咳咳！开玩笑，开玩笑，只是偶然啦。
这个重要的时刻终于来临了，八个班盘腿坐在操场上，排长，校长，各班班主任坐在主席台上观看这次汇报演出。
第一个出场的是高一（一）班，在转体跟跑步上有点不协调以外其他项目完成的很完美，接着是高一（二）班。。。。。。。
高一八个班全部展示完毕后，由排长来宣布哪个班级是第一名，出人意料的是高一（四）是第一名，二高一（一）是第二名。
随即他们想明白了，他们只练了一个星期的军姿跟跑步，而转体则是考核前两天抽出时间来练的，大部分时间都在练其他项目，当然比不上高一（四)了。
想到这个他们也就释然了，当初何教官可是说过由他带队可以做到第一的，可以期待教官说什么鼓励的话或者煽情的话，毕竟是最后一次见面了不是？
“照完相后拿好自己的东西，解散！”这个告别语惊呆了我和我的小伙伴们，那些准备痛苦一场的女生硬生生的止住了眼泪。这是神马情况？
“大家都愣着干什么呢？快照相！来，何教官拿着这个奖状，大家快来排队，女生在前面蹲着，男生站成两排，请大家配合~~~~~~~~~~”miss林见何教官说完话就对学员们说道。
听到miss林的声音高一（一）班的学员们才回过神来，对于这个漂亮的班主任他们还是很听话的。马上站好队，拍照时大家还是那种惊呆了的表情，miss林笑的很“灿烂”，何教官还是面瘫脸。
终于一个月的“军训”完成了，他们可以回归到正常的生活当中去了。一拿到手机就跟同学们一起留念拍照。一个女生鼓起勇气要跟何教官一起拍照，她做好了被拒绝的心情，没想到何教官居然答应了。啪，啪，啪，拍了五六张。
一个人带头
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