样可以修炼任意三种冰极体，这和武者自身灵体毫无冲突。
灵体是通过元气修为操控天地间各系灵气。
冰极体火极体却是吞食冰火异宝入体，炼化积攒极冰或极热之力，修炼后意念一动就可以转化成冰极体、火极体，再把体内积攒的力量爆发，比如施展风系武技时自带极冰极寒或极热之力，让武技威能附带极强的额外杀伤力，等耗空储蓄后再重新汲取宝物积攒力量。
修炼这转逆决秘武，最大的难度就是痛苦！
每次修炼吞食各种宝物，所蕴含的痛苦简直能让一个意志最坚定的人都为之崩溃。
“难道这破碎的山峰被冻结，是因为转逆决？那个被一剑刺穿心脏的家伙自创转逆决，还修了冰极体，战斗中激发极冰之力不止冻杀大敌，还把破碎崩裂的大山都冻结，而且直到现在这坚冰也不曾有丝毫消融迹象？如果是这样，那这两位基本都可以确认是武圣了，这青翼府遗址，难道就是武圣称雄的上古宗门，而且不止一个武圣？”
深深吸了一口气，江守真为这转逆决的恐怖功效而心悸，但心悸之后就是狂喜。
转逆决如此恐怖，修炼方式却只需要注意两点，一个是痛苦，忍得下就行，二是各种海量的宝物，要有足够的宝物去吞食炼化，这种宝物可以是宝药，可以是其他奇珍异宝，只要蕴含充沛的某系力量，就能让转逆决转逆出的极限体不断变强。
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