龙门天师

膝打坐，其实主要是为了让心能够静下来，不受外界干扰。

    已经是修炼了有一段时间的张一笑，现在已经是慢慢体会到了修炼的好处，首先，不论是静坐，或是奔行，他都能够很快就调节好自己的心境，自然而然的进入修炼状态。

    再者，经过这不算长的新兵生活，张一笑还发现，保持心境的平和，无论是什么新鲜的事物，都是能够很快的学会掌握。

    最后，意念的强大，似乎也在慢慢的改变着他的体质，从他这段时间的训练来看，就已经是超越了常人不少。

    其实这点，也很好解释，比如说，平时能够跑三千米的人，如果在起跑后，就一直不停的暗示自己，“不可能跑下来，自己跑不下来。”那么，这应该能完成的三千米，还真有可能就跑不下来，这应该也算是一种心理暗示，只不过是一种负面的神念在作怪罢了。

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