算是千年难遇，而且数百年才结果一次，既然遇上，宁远是绝对视若珍宝的，到时候依靠朱果炼制出丹药，整个秘境中人绝对会实力大幅度提高，即便是不凝练心火，宁远也绝对会住在这儿守护朱果，直到成熟。
三人骑乘巨鹰回到药王谷之后，宁远就收拾了一下东西，再次回到了朱果生长的山谷，鉴于上古火气充裕，又有火属性矿脉，宁远直接把山谷命名为火灵谷。
在火灵谷边上简单的搭建了一个茅草屋，宁远就直接住在了里面，吸收火灵谷之中的火气凝练心火。
人有阳火内火之分，阳火，每个人都有，几乎是所有人的生命之火，正所谓天地有正气，阳火和一个人的心念息息相关，心中正气凛然，身体强健，则阳火旺盛，百邪不侵，心中意志不坚，身体虚弱，则阳火虚弱，百病重生，百邪入侵。
除了阳火，还有内火，心火正是内火的一种，只不过内火只有修道高手才能祭炼，到了炼神返虚之境，凝聚心火，增强真元，稳固神魂，心火不息，神魂不灭。
心火并不属于凡火，因此更有熔炼万物的能力，是炼制法宝和丹药的必备之物，若是不能凝练心火，那么一些天材地宝或者珍稀灵药，凡火根本就无法熔炼。
当然，若是机缘巧合可以掌控三昧真火，哪有另当别论，三昧真火是炼制丹药和法宝的首选火焰，非常霸道，可以焚烧一切有形之物，只不过三位真火难以掌控和修炼罢了。
宁远双目紧闭，周围火属性灵气汇聚，渐渐的冲进宁远的气海，宁远抱元守一，缓缓运转真元，开始凝练心火。
人体内内火有三种，一曰目光之火；二曰意念之火；三曰气动之火，三种火焰合一，其实就是最为霸道的三昧真火，只不过三种火焰，寻常人能够祭炼其中之一已经不容易，两种更是千难万难，三种几乎万中无一，这才导致三昧真火难求，非常珍贵。
传说上古时期道家道祖，道德经的开创者老子就曾经凝练三昧真火，也正是因为三昧真火，因此道祖也同时是上古时期炼丹和炼器第一人。
宁远此时凝练的正是三种内火之一的气动之火，人为百灵之长，全靠一口气支撑，气动之火同时也是心灵之火，心火不息，神魂不灭。
气动之火，全身真气运转，抱元守一，溶于一体，神魂自然壮大，生出心火，点亮神魂。此时的宁远双目紧闭，任凭活属性灵气融入身体......(未完待续。。)u
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