导娴熟地掐下秒表，动作还有着些许的优雅。
对不起。让你们失望了。彭阳惭愧的低下头说。他感到对不起众人，但是更多的是对自己失望。三年前，他可是打破了6秒。可是三年后，这7点59秒真的让他自己感到羞愧。
兄弟，你会好起来的。刘岳雷抱着还在喘息的彭阳，轻声说道。彭阳的潜力，他们四个人都知道。未来攻无不克的湖大少不了诡骗彭阳！
随后便是林一动上战场。接着是莫之少。林一动的成绩是7秒整。而莫之少却是强差人意，他的成绩是8点72秒。可是他却没有沮丧，还是原来笑呵呵的样子，就好像心安理得似的。
运球并不是莫之少的强项，他需要的低位技能和篮底能力。他可是看得很清楚，专攻一门技巧。这便是所谓一招鲜吃遍天。
轮到我了。陈天一抛旋着手中的球，自信地笑着说。
开始。陈天一听到号令后，一步就闪了出去，速度快不可及。他流畅地运球，球随心动在他身上就十分明显能看到。对球性的造诣很是高超。
6秒89。小海督导掐下秒表喊道。
怎么样？没有丢我们猎狼的脸吧！陈天一一副志得意满的样子。
别那么得瑟。我们要做的就是超越自己！你以后还是偷懒的话，我就废了你的哥们。刘岳雷对于陈天一良好的自我感觉完全免疫了，恐吓着说道。
陈天一立马夹住自己的某个部位，说：雷老大，如果你这样做，还不如将我人道毁灭。
韩冰拿着本子朝吴高走过去说：陈天一身体的柔韧性很低，这样很大影响了他的发挥。你专门帮他练韧带吧。况且我看他的运球技巧也有几成火候了，待会就不用他训练运球折返跑了。
作为一名训练师，最重要的是观察能力。你必须能看到别人看不到的东西。韩冰第一眼看到陈天一的动作便已经判断出陈天一的韧性很差。
这是事实。因为了解陈天一的人都知道他平常都是穿着紧身的牛仔裤，甚至有时连打球都穿。这样很大局限了他的动作和发挥。
就在大家听着陈天一自我吹捧的时候，韩冰优雅地走过来说：陈天一接下来的训练你不用参加。到特导那边去吧。
陈天一得意地笑着，朝众人比了一个剪刀手，就往吴高那边去了。瞧他那意气风发的样子，大概以为是去吴高那里领奖的吧。
韩冰接着再说：接下来我们还是继续运球来回折返跑训练。刘岳雷的训练达标界限为5秒80；林一动的训练达标界限为6点50秒；彭阳的训练达标界限为7秒；莫之少的训练界限为8秒。随后韩冰抬头盯着脸色发青的四人喊道：有没有问题？
没有。四人齐声喊道。可是这声音里却让人感到中气不足。
他们刚刚那个成绩有可能就是他们的最佳成绩了，要突破自我，谈何容易？
没有问题就开始。韩冰冰冷冷地说道。这样的情况她见多不怪了。
刘岳雷这边的运球来回折返跑火热朝天般进行着。现在只有小海督导和韩冰在监督着刘岳雷四人，至于大海则跑去吴高身边商量着大事。
一道异常突兀的惨叫声轰然响彻于这一块土地。
刘岳雷等人闻声看去，只见陈天一正劈着一字腿，而吴高和大海督导每人按着陈天一的一条腿缓慢地往下压去。这时陈天一的脸就如猪肝一样，憋得发紫，双眼圆瞪着。
靠。这傻帽干了什么坏事？以至于特导如此对待他。刘岳雷看得有些心慌。
嗯，他只是对韩冰训练师想入非非而已，还没有行动呢？林一动道。
可能特导想将威胁扼杀于摇篮之中。莫之少道。
你们在聊什么？不用训练啊？韩冰大喊道。
喊声让刘岳雷等人霎时回过神来。这时彭阳已经返回来了，正气喘吁吁地站在刘岳雷等人的身后，而刘岳雷全然不知。
训练训练。拿出我们拼命三郎的精神来。刘岳雷吼道。
陈天一的眼睛都出汗了，半死不活的样子。
你可别怪我手辣。小冰说你韧带没弹性。我们也只能帮你练练了。吴高正气凛然地道。
好一个训练师！好一个魔鬼！陈天一苦笑道。
你说什么？吴高问道。
没什么。陈天一摇摆着无力的双手回答道。
有！你说小冰是魔鬼。你别以为我耳背。吴高恶狠狠地说：大海，下狠手。
一旁的大海在陈天一惊恐的目光下，乖巧地点了点头。
啊！陈天一杀猪般的喊声再次响起。叫声让人听得毛骨悚然。
这悲惨的画面，刘岳雷等人无法面对。只是装作专心训练，两耳不闻窗外事。
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