着讲解也更加认真起来。
大家在练功的过程中，千万不要忘记了对身体本身的锤炼。细节都讲完了，褚瑜又提起了一个关键的地方，武者等级越是往后，对武者本身身体强度的要求也会更高。就算你所有晋级的条件都达到了，可只要是身体强度差上那么一星半点，也绝对无法成功完成晋级。大家现在每天参加的体能训练都十分重要，对打磨身体有着很明显的效果，不过这也只能算是一种简单粗暴的方法而已。还有，我建议大家今后除了正常的体能训练之外，最好能和自己的同伴每天进行一段较长时间的切磋，不管是在训练场，还是在星空战网，都可以。
石海一边听一边点头，道：一定要切磋吗？是哪种程度的切磋？
褚瑜笑道：不过是个建议而已，要不要采纳，都看大家自己的意思。不过这种切磋嘛，可不是那种轻飘飘花样子的切磋，而是真正的生死搏斗！大家可以选择在星空战网内交手，这样对自身的影响力不会那么高，也更适合。
几人又是连连点头，石海感叹道：难怪班长你年纪比我们小，却比我们晋级要早得多，原来这里头还有这么多的学问！今天要不是听班长你提起，我们还不知道什么时候才能知道这些呢。
褚瑜道：我也只是平时喜欢瞎琢磨罢了，如果能对大家有点用处，就再好不过了。
几人纷纷向褚瑜道谢，石海道：班长，时间不早了，我们今天也打扰你够久了，这就回去了。以后要是还有什么问题的话……
褚瑜心里一愣，这家伙，难道还赖上自己了不成？
她想了想道：以后你们要是还有什么问题，尽管来找我。只要我知道的，一定毫不保留的告诉大家。只是千法千果，每个人练功的过程都会有些差异，谁也不敢担保自己的经验就一定适用于别人。大家如果有拿不定主意的时候，最好还是遵从自己的本心比较好，不必太过执着于我说的那些。
这是真正的金玉良言，大家都没想到褚瑜竟然真的全心全意为他们着想，心里说不出是什么滋味儿，只觉得心里有些酸又有些甜，一时竟然说不出话来。
这些练功的法子，都是武者们各自的秘密，轻易不会拿出来示人。可他们上门求教，褚瑜却是片刻犹豫都没有，将自己知道的东西通通都说了出来，如何让他们不受触动。
临走时，褚瑜还是拉着石海多说了一句：我上次跟你说，让你有空去重力室试试，应该会对你有帮助，你好好考虑一下。
石海怔了一怔，盯着褚瑜看了好半天，半响才应了一声，又匆匆的跑了。
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