教会了我一些小功夫。
黄七郎后来也知道了我的事情。哥的悲惨遭遇令黄七郎同情不已，谁说妖精不义气，我反而觉得黄七郎是个值得交的铁哥们。于是他便帮着我一起合计，等我出狱之后一起对付行踪飘渺的魅魉二鬼。
只是由于我功夫粗浅，修炼时间太短，即使通过修炼小周天功和在孟飞的帮助下消掉了魉鬼留给我的鬼印，但以后如果再碰上冤家，还是难逃一劫。
因此，临出狱半年前，见我练小周天气功已有小成，孟飞索性趁热打铁帮我打通了身上的任督二脉及手三阳经脉，而黄七郎送了我一株百年首乌和一块极品黄精培元固本，帮助我终于勉强的练完了小周天功并练出一些真气来。
有了体内的真气，在拳脚上便能通过外放真气，也就是武侠小说中的内力来克敌制胜，只是因为真气弱小，真的碰上邪鬼还起不了什么大的作用。
所以说，我在魉鬼面前仍然是不堪一击，因为只有练会道家的大周天气功后，人才能由后天境界转入先天境界，才能进一步通过上乘功法修炼出包含纯阳能量的真气。只有包含纯阳能量的内气，才能有效的抵挡和击伤阴鬼。
自古阴阳相克，阴鬼怕的，就是这种纯阳属性的能量。哥有时候会想，金庸先生笔下的九阳神功是不是就是修炼纯阳内气的一种上乘功法呢？气功，真是中国的一门绝艺！
可惜大周天功一般没有个十几年、几十年根本不可能一蹴而就，就算等大周天功圆满后，还要在其他上乘功法上进行数年修行，才能炼出纯阳能量的内气来。
这对我来说，极不现实。就拿我现在来说，虽然小周天功勉勉强强的修炼完毕，可是日后一旦不好好修炼固守境界，很可能经脉自闭，打回原形。
哎，即然如此，我便给你说一个地方，我曾经在那里碰到过一个一生中从未再见的高人先辈。或许你可以在那里碰碰运气，看看能否得到高人的指点吧。孟飞想起昔年的事情，突然想到一个可以帮我对付魉鬼的方法来。
只要有一线希望，我都想去试试。而且自己的大仇，我希望能亲手得报，您就告诉我吧，我向孟飞说。
嗯，那是我四十岁刚过的时候，听说昆仑山区多产良药、灵草，于是我便去寻。不料一日天上雷鸣电闪，我突然看见，一处幽谷中爆发出巨大的光亮来。
于是我就进谷探奇，终于叫我看到那谷中亮光的发源地，竟然是一个人！那人显然不同寻常，以道术引来天雷，再将天雷的能量导入一柄金光小剑。
一看到此，我就知道，这是一个我有生以来从未碰到的绝顶高人！孟飞说。
据孟飞说，他见到的那个高手面目四十岁上下，一脸络腮胡子，相貌十分英武。经过与那人交谈后才知，这人的实际年龄肯定不止四十。
那人功行圆满后也发现了孟飞，几十米的距离那人貌似只跨了几步就到了孟飞跟前。只听那人说到：从阁下周身光华来看，应该已是‘人丹’大成。不知是哪一派的朋友？
孟飞大吃一惊，没想到对方仅一眼扫过，就知道自己的修为水平。的确不错，孟飞七岁修行至今几十年，凭借天赋奇高、儿时服食过千年灵芝，短短几十年已修成人丹，并达到了火丹初期的境界。
从道家内丹术的修炼功夫来看，普通人通过小周天、大周天修行后可由后天境界修到先天境界，之后继续修炼可慢慢在下丹田修出一颗实质化的内丹来。内丹实属修行人力量的总源头，类似核电站的核心反应堆，并可以通过修炼进一步提高内丹的层次来增强能量。
内丹从色泽及层次来看分为土黄色的人丹、火红色的火丹及金色的金丹。古往今来的道家流派所追求的金丹大道就是希望将人体内丹修行到金丹境界，从而延年益寿、得道成仙。
不过仅用肉眼能看出修行人周身光华并推断出修为水平的，肯定是修行水平远远高于自己的高手。当下，孟飞也自报家门的说：晚辈师从武当，姓孟名飞，家师‘太清’道长。因听说昆仑山内多产灵药，所以前来寻找，正巧看到前辈行功，打扰前辈，多有得罪。
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