同时与体内微弱的气流会和，在经脉中缓缓流着，又不断渗入皮肉中，不断滋养着身体细胞，从皮肉中不断传来麻痒的感觉。
其实，这是杨风教给儿子的一套动作，没讲其他，只让他每天早上和晚上各练一个时辰，并嘱咐他不要告诉其他人，杨天一开始似懂非懂，但第一天练过之后就喜欢上这种感觉了，那种在不断长大的感觉。其实，他还不知道这种功法的珍贵性，大陆上在入凡境的少年从来都是通过不断的锻炼身体，同时加之药膳辅助，内外结合，冲击入凡境的关卡，达到炼皮、炼骨、炼脏的目的，最后冲开丹田，进入后天境。大陆上很少有炼体功法可以直接引动天地之气，大部分都是通过艰苦地锻炼，大富大贵的人家还能用一些药物辅助，但效果远远没有天地之气的洗礼来的有用，更可悲的是大部分少年初期是连药物辅助都没有，正是由于初期对身体的压榨太过厉害，影响了发展潜力，这才导致大部分人被挡在先天的门外。
吐气绵绵，双手缓缓放下，将这一套动作连续打完，顿觉精神倍增。虽然功法很神妙，但是基础的锻炼必不可少，接下来就是，跑步。跑步，可以锻炼全身的肌肉，从山脚到山顶，再从山顶到山脚，每天来回五趟，克服重力，不断突破身体极限。
“小墨，起来！跑步啦！”杨天拍了拍旁边小狗的肉角，说道。“呜呜！”未等他下一步动作，杨天一个箭步飞奔出去，向着山林中奔去……
“梦然，我们回去吧！”看着儿子远去的背影，杨风眼中闪过浓浓的溺爱之情，“嗯！”梦然看着温柔地看了一眼杨风，应道，声音如空谷幽兰，令人迷醉。
下一秒，两人的身影消失在山顶，这是什么功法，可以瞬间消失！！！从来没有听说过，如果有外人在场，恐怕会被吓晕过去，以为遇见鬼了，即使是那些遥遥在上的先天镜高手，或者是传说中的先天之上的境界。
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