可丽儿忽然跑了出来，看到穿着钨铁衫的岳缺问岳盈道。
“嘿嘿，这可不就是你那个岳缺哥哥嘛！”
“岳缺哥哥？怎么突然变得这么难看！”
岳缺听了，奋起神威，猛然走出去十来步。可丽儿蹦蹦跳跳的就跟了过来。
“哥哥哥哥，让我看看嘛，看起来好丑的衣服啊！”可丽儿还用小手摸着钨铁衫的外面，顺带敲打了几下。岳缺觉得自己像是一个待价而沽的西瓜，被人敲打着看看成sè，不知道哪里来的力气，硬是拖着如同大山一般的身体又走了几十步，这才一下子跌到在地上，一时爬都爬不起来。
“笨蛋，你这样永远也走不到瀑布！运行天道九转，将能量灌注到双腿上！”岳盈说道。
岳缺听后，努力的运行起天道九转。只是在这八百斤的重压下，似乎连天道九转的运行都有些不流畅了。但是刚刚沉重如铁的双腿似乎又有了一点力气。再次缓缓的行走了将近百多米距离，岳缺艰难的抹了一把额头上的汗水，舔了舔有些干枯的嘴唇，取出一瓶水，狠狠的灌了几口，这才松了一口气
……穿着这身钨铁衫的修行，枯燥与严酷得再次出乎岳缺的意料，像在想来，甚至以前在瀑布下忍受瀑布的剧烈冲击都变得不那么困难了。
而在岳缺穿上钨铁衫之后的第二天，才是修行正式开始的时候。在岳盈的要求之下，岳缺几乎每天要在瀑布下修炼三个时辰。对于自己这种如同铁罐头一般的形象，虽然岳缺有心想要抗议一番，不过却是被岳盈一口回绝，他的理由是，只有让全身都在巨大的压力之下，才能更有效率的运行天道九转和吸收外界的能量，同时也让天道九转在压力下进一步强化岳缺的身体和经脉。
“咕咚”随着又一次被冲下石台，岳缺昏昏沉沉的头脑陡然被冷水冲醒，咬紧的牙关中用力的向岸边游去，天道九转疯狂的运行，也不顾自己的身体是否还能承受。
不过这几rì的修炼，效果还真不错，岳缺已经能够感受到，他体内的能量正在以平rì两倍，三倍的速度增加着。虽然每rì来还是只增加了一丝，但是积少成多，能量核已经比刚刚突破的时候大了一圈。
有了重甲对身体的压迫和瀑布对身体的冲击，周围天地间本来缓慢流动的稀薄能量犹如找到了源头一般，源源不断的对着岳缺体内灌注而来，而现在的岳缺已经能够不用费太大的气力，便能将这些灌注而进的能量安排得妥妥当当，岳缺控制着这些能量流转过几道经脉，在经过提炼之后，能量被灌注进了眉心的能量核中。说来也奇怪，在这种修炼方式下，能量核对于新来的能量包容xìng格外好，几乎不用费什么力气，新加入的能量便和岳缺自身的能量融为了一体。
修炼，便是在这般枯燥与寂寞之中缓缓的进行着。每一次，当岳缺在瀑布下坚持两个多时辰后，周遭的能量仿佛被抽撤一空，岳缺甚至可以感受到周围几十米范围内的能量远远低于其他的地方。而自己眉心的能量核周边弥散的雾气也仿佛加入了几丝能量细流，这些细流在岳缺的身体之中欢快的流动着，犹如河流之中的鱼儿一般，轻灵活跃，不断的抚慰和修复着岳缺疲惫yù死的jīng神和身体。
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