岳缺度过了异常痛苦的一个晚上。虽然从疼昏过去醒来了，不过**上的疼痛仍然如海浪一样，一浪接着一浪，一浪高过一浪。身体的每个关节都仿佛碎掉了，燃烧了，全身的肌肉和筋骨都仿佛被被烈火炙烤一般，真是恨不得立刻死掉或者晕过去来的舒服些。可惜不管如何疼痛，岳缺的脑袋都异常的清醒，可以清楚的感受每一丝痛感。
整个晚上，他都蜷缩在草堆里，翻来覆去，低低的呻吟让他的嗓子都有些沙哑了，浑身不停的颤抖。身体的任何一部分着地都会疼的他满头大汗，真正的度秒如年。不知道疼了多久，也许是一辈子，终于挨到了快要黎明的时候，疼痛也终于有一些慢慢消散的感觉，也许是他习惯了这种疼痛，神经都麻痹了吧，总之让他能够稍稍松一口气。
岳缺仔细感受着自己的身体，感觉到自己的身体各处有隐约一丝丝温暖的气流传来，并且随着疼痛消逝，感觉筋骨和肌肉都似乎更加坚韧了。这种感觉很隐秘，但是却实实在在存在，就好像拉扯韧带的时候会异常痛苦，拉扯过后会有一丝松弛和放松的舒服感觉。岳缺目前的情况就类似这样，不过他是全身伴随着稍稍减弱的疼痛，都有一种舒适之感。
当第一缕朝霞出现在天际，岳缺就挣扎着，用全部意志力去挪动自己的双手，撑在地上，忍着剧痛，缓缓而艰难的站了起来。虽然一夜没睡，但是疼痛让他jīng神异常亢奋，没有丝毫困意。他可不想再被鞭子抽了，尤其是现在身体敏感得似乎一缕微风都能让自己疼的打个哆嗦。
“今天表现很好，奖励一朵小红花~”一个让岳缺痛恨的声音传来，偏偏还那么清脆悦耳，岳盈显然心情不错，当然，岳缺的心情只能用差无可差来形容了。岳缺艰难的抬起头，看到让他痛苦，让他痛恨的黑sè身影。他强忍着疼痛，没有丝毫表露出来，心里想着就算再疼，也不能在这个女人面前露怯。
“看在你表现得好的份上，在让木头人揍你之前，姐姐先教你一个简单的修炼法门。”岳盈看到岳缺小小的脸上故意流露出的硬气，有点好笑，接着说道：
“不过嘛，既然你想修炼，那你就先说说，你心目中的修炼是什么？”
“修炼……修炼就是让自己变强，变得更有力量，身体更结实，更能打！”岳缺想了想说道。随着朝阳照shè在他的身上，每过一刻，他的身体疼痛都会减少一分，这样岳缺终于慢慢的舒展了一下身体。热流的感觉越发明显，让他险些露出陶醉的神情，不过很快用他认为最冷酷的表情替代了。
“哼哼，真是可爱的小孩子。”岳盈不屑的说道。对于岳缺的答案她显然十分藐视。
“来，姐姐告诉你。”说着，岳盈的神情一下子沉静了下来。岳缺也不由得集中了注意力。
“人类，是万物之灵，自身潜力巨大。但是你想想，就算人类将皮肤练成jīng铁，将骨头练成钢筋难道就强大了吗？一个训练过得士兵发出的一只劲箭可以穿透薄钢板，你即使浑身是jīng铁打造的，一个士兵也照样有一万种杀了你的方式。”
“那……那什么是修炼？”岳缺听了岳盈的话不觉点了点头，问道。
“你先告诉我，力量是什么？”岳盈没有回答岳缺的问题，而是问道。
“力量？力量就是力气吧？就是我可以举起十斤的东西，我就有十斤的力气？”岳缺忽然被问道，不是很确定的回答到。
“错！你要知道，人的力量主要分为三个部分。第一部分是**的力量。就像你说的，你可以举起十斤的东西，那么**力量就是十斤。但是同时，人还具有jīng神力量。这种力量比较虚无，但是同样存在。jīng神力量强大的人可以感知更加敏锐，甚至能够运用自然界中其他形式的能量，比如火，冰，雷电等等。而这两种力量都不是本质，一个人最根本的力量是体内的能量！”
“体内的能量？”岳缺有些不理解。
“恩，能量。比如你一下子能举起十斤的东西，但是只能举起一秒钟，另一个人同样能举起十斤的东西，但是可以举一刻钟，这两个人的差距就在于体内能量的多寡。你记住，不论**力量还是jīng神力量，都和体内能量息息相关。绝大多数情况下，你的**力量和jīng神力量会随着能量的增加而增加。所以修炼说白了，就是修炼体内的能量！”
岳缺似懂非懂的点了点头。
“一道闪电可以劈开一块巨石，一个大浪可以打翻一艘巨舰，天地之力，宇宙之道才是世间最伟大的力量。宇宙和人……算了，你现在还不需要知道。你记着，能领悟天地之力万一，就可以纵横天下，无人能敌，能参悟宇宙之道一分，就可以延命千年，与万物同寿。修炼得终极目标，就是化己身为天地，化宇宙为我用。这句话你记住，虽然你现在无法理解，rì后时候一到，自会领悟。”岳盈说这番话的时候，一改平时的调笑神情，表情很是严肃认真。
“当然，现在我也不需要你理解这些。你只需要知道，你修炼，就是为了让自己的能量不断的增强，不断的蜕变！天下诸般修炼方式，无非是提升自身能量，并巧妙发出的法门。看起来千变万化，实则殊途同归。”岳盈接着说道。“我下面教你的运气方式你要记清楚。”
“
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