。」
「是什麽办法？」一听到有办法，红羽又恢复jīng神的问道。
「那个办法就是力量的运用。」夜神说道。
「力量的运用？」
「没错，之前我有让你学习一点柔术，主要就是因为柔术就是力量运用的一种形式。」
红羽开始静静的听着，因为这关系到她的弱点，一旦有了弱点，说不定敌人都是那种属xìng的，自己可能就没办法应付了。
「我之前有跟你说过，你的武术是用拳头打击对方，让对方受到打击伤害，不过现在以人类之躯面对岩石身体，用这方法反而会是自己的手受伤，简单的说就是『硬』碰『硬』。」夜神双手握拳，互相碰撞在一起。
「然而对付『硬』的东西，我们可以改用『掌』也就是『柔』来对付。」
「所谓的『柔』，就是用柔软的手掌打击对方，这虽然无法给予对方表面上的伤害，不过却可以给予对方体内伤害，也就是所谓的『内伤』。」
「只要是生物，不管外表多坚硬，一旦受到『内伤』，那就都有可能会败下来。」
「然而这原理就是用掌的柔软部分抵销对方的硬，然而用掌的力来瞬间给对方体内的伤害，然而掌给予的力来自於手根。」夜神指了指手掌和手臂连接的部份。
「我们拿一个石头和针来比喻的话，当针尖戳向石头的时候，如果针跟石头一样硬的话，那麽石头就会被戳破，这是力量一点集中的关系，然而这根针就是手根。」
「虽然想教你更进阶的其他的技巧，不过现在还是先把柔术锻链好，这样好对付岩石系的神奇宝贝，知道了吗？」
解说完，夜神又问了下红羽。
「恩，知道了。」红羽点了点头，并回答着。
「不过这个地方没有石头可以给你练，所以你还是对空手掌直击，也就是对空气直挥手掌，来做柔术的基本练习。」
分配完训练给红羽之後，夜神开始对重要的冰心开始说明她的训练项目。
冰心，最听夜神的话，不管夜神要她做什麽，都会拼命的努力做好，是个非常向上的人。
「冰心，由於你会柔术了，所以我现在要教你其他进阶技，你仔细听好了。」
冰心开始仔细的听，而夜神也开始说明冰心接下来的训练。
「啊……」
……
……
「……抱歉，你现在的训练都在船上无法做……」夜神稍微想了一下，接下来冰心的训练都是大型或者会稍微破坏下地形的训练，现在船上都不太适合做这些。
「……」冰心稍微听到夜神的话，有点垂头丧气了下，因为大家都有训练项目，而只有自己没有，哦，美纳斯也没有。
「好啦，不要伤心，首先我们来做好久没做的速度训练吧。」
说完，夜神忽然拿出一条宽大的绳梯，绳梯摆在地上，然而这绳梯只有三个四角型的洞，然而这三个洞，洞的大小大概可以直接穿过自己的身体。
「这是我参考其他种类的训练所套用的，你要站在中间，然後不停的依照这些洞来活动。」
夜神一边说着一边开始做示范，他先站在中间的洞，然後右脚向左跨进另一个洞里，再来整个人站在左边的洞，之後左脚跨进右边的洞，整人再度站回中间，然後又顺势走到最右边的洞，然後再走回中间。
「就像这样不停的重复，这可以训练出你的平衡感、耐力、体力，等你身体习惯後，可以试着配上电光一闪的速度来练，不过在最高速下训练会造成反效果，所以我们先不用电光一闪，慢慢的先来让身体习惯。」
冰心听完後，现在也开始照做，她的动作开始左右慢慢的晃了起来，因为这里是船，船有时会被小海浪推一下就摇晃，所以翡樱的身体平衡度很容易被打乱。
就这样，大家下午的训练开始了。
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《作者的闲聊区》
耶～又是多字数的篇～
写的满满的感觉真的好棒，感觉自己的才华又回来了。
说真的，这几天都在写rì常，几乎都忘了夜神是来挑战联盟大赛的。
然而我觉得好像写到辗联盟的时候，好像很少人看了，不过那些不想看的也就算了，毕竟辗联盟可是後面的rì常所需要的，不然训练家的生活费又是哪来
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