豪一连说了如此多的要求，杨枭一时间傻住了，这么多要求，那该怎么修炼？
周诗豪看到杨枭那傻眼的样子，笑了笑：“别担心，我自有办法训练你。”
“手，灵活而又度快，力量上不如腿，却可以持武器肆意攻击。而腿部，本身肌肉力量就大于手臂，攻击力极强，而且决定身法移动。两都是重中之重，而身体躯干，便是核心主体……”
这次训练，周诗豪只是不停的向杨枭灌输体修训练的jīng髓，基本的原理。这些东西，才是体修真正的开始。
而杨枭，也在仔细的听着，将周诗豪的每一句话，都深深刻在脑海，虽然，此时的他，并不是很明白……
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