肺经，手阳明大肠经，足阳明胃经，足太yīn脾经，手少yīn心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少yīn肾经，手厥yīn心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥yīn肝经，然后回到手太yīn肺经的顺序构成了周而复始、如环无端的循环流注系统。
当李晓打算引导着内息流经时，发现内息的后劲不足，根本无法打通，李晓也不失望，因为他知道这是他的功力不够，等功力达到，自然会水到渠成的打通周身的奇经八脉，在周身形成大周天循环，以达到传说中的先天之境的。一下就能打通周身的十二正经，可谓是意外之喜，就够李晓高兴不已了。
李晓静心的引导着内息在十二正经中循环运行了九个周天后，内息加大了一圈，将内息缓缓的收回丹田，李晓长长的舒了一口气。李晓静思了一会儿，慢慢的睁开了眼睛，随着眼睛的睁开，两道jīng光从眼中shè出。
李晓静思了一会儿，以此来缓解因为推演所造成的大脑疲乏，李铭没有在去修习今天推演出来的动法，因为他因为推演耗费了大量的jīng力，大脑疲乏，虽然修习静功得到了缓解，但还是没有了修习动法的jīng力了。因此已不是练功的好时候，练功讲究劳逸结合，于是站起来后，舒缓打了一遍太极十三式，以此舒展身体，减轻身体的疲乏后，去卫生间舒服的洗了一个澡，就换上睡衣躺在床上又运行了九周天的内息后，就沉沉的进入了深度睡眠当中，以减轻大脑疲乏。因为优质的睡眠是调节身心、减轻大脑疲乏的首选方法。
李铭走到床边躺了上去，一会李铭就沉沉的睡了过去，进入到了深度的睡眠之中。
起点中文网www.qidian.com欢迎广大书友光临阅读，最新、最快、最火的连载作品尽在起点原创！lt;/agt;lt;agt;手机用户请到m.qidian.com阅读。lt;/agt;;
备用站：www.lrxs.org