身，将自己的身体改造成类似于长生之体这样的体质。
如果真的是这样的话，陈凡只要花费一些时间将自己的肉身改造成长生之体，届时修炼长生诀的话效果绝对难以想象！
陈凡也明白了修真界为什么会有十年磨一剑这样的说法。
一些大宗门之中，在弟子还没有踏入修炼境界的时候用各种丹药和奇门功法改造他们的体质，这样的过程虽然耗费的时间很长，得到的效果却同样显著。
基本上，以这样的方法培育出来的弟子都能够成为修真界少有的天才。
显然，这些到宗门内的长辈们虽然不清楚“育凡境”的说法，但是对于门下弟子的培养却还是有着自己的一套的。
陈凡生出一种明悟，在“育凡境”的这种培育介于先天和后天之间，如果有资源的话甚至培育出拥有长生之体这样体质的弟子也不是不可能。
当然，这种培育出来的体质只能算是伪体质，是无法比拟先天的长生之体的。
长生之体又叫木德之身，是世间少有的奇异体质之一！
而《易运宝典》当中记载的易体之术却完全的不同，用易体之术改造自身。除了改造的速度比之前所说的用丹药功法改造快许多以外，易体之术改造出来的肉身是先天之体，而非后天！
虽然只是一个字的差别，但是先天和后天的区别却是十分的巨大。
先天的长生之体天生就有千年元寿，而后天的长生之体充其量也只有两百年的元寿罢了。
而，后天改造的长生之体在某些弊端之上更加的明显，尤胜先天的长生之体！
从这方面就能够看出《易运宝典》的逆天之处！
当然，要是让陈凡选择的话他绝对不会选长生之体。
长生之体虽然生机磅礴，但是毕竟不是主战的体质，前世他盗取了《长生诀》，而长生观之中出来追杀他的人愣是没有几个能够拿得出手的，同辈之中更是少有人能够和他交锋几个回合。
而且，长生之体身为木德之体有些瑕疵，天生被火德之体金德之体克制，更有着其他的一些弊端。
如果真的要选的话陈凡就选天地霸体，那样的体质才是天生为战而生的，战力堪称是同阶无敌！
似乎是感觉到了陈凡的意识，那《易运宝典》之中再次传出一道信息，顿时陈凡原本跃跃yù试的神情顿时垮了下来。
天地霸体是天地间最霸道的体质，这样的体质完全不是一般人能够拥有的，即使是陈凡现在拥有易体之术也难以办到。
易体之术将天地间的各种体质分为九品，长生之体为七品，天地霸体为九品的最强体质之一两者虽然仅仅相差两品却是天差地别。
不过，天地霸体由于太过霸道遭天妒忌，因此这样体质的人反而大多落得身死道消的下场，而拥有长生之体的长生大帝却成为仙界一方大能，这一啄一饮之间有着一种玄妙的定数。
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