()自古以来修炼一途讲究的是循序渐进，一步一个脚印，即使有捷径那也是傍门左道，终究难登天道。
人类联邦在经过了几百年的不断摸索整理修改下，早已有了一整套完善的修炼进度表。
一名资质中等的修炼者基本上能在20岁以前能达到高级战士，然后寻找气感吸引天地灵气进入自身，然后把灵气转化为真气存入丹田。一旦能做到这一步的就代表你已经成为了战将级。
可以说在战将级是修炼者最重要的时段，因为这是一个缓慢的积累过程。
如果将人体比喻成一口水缸，那么修炼者在战士级打熬筋骨就是为了让这口水缸变的更大更坚硬！
而真气就好比是那水，你这口缸有多大就能容纳多少水！
而个人天赋资质就是给水缸里放水的‘水龙头’，水龙头流量大小完全取决于个人天赋资质。
有的人突破到战将级后，从战将初级到中级要花上两到三年去慢慢积累！而有的人甚至一年都不需要就能达到战将中级。
在战将级缓慢的积累过程中，基本上每提升一小阶段的平均时间都会比前一阶段所花的时间要长上三到四倍！也就说是战将初级升中级如果你花了3年时间，那么战将中级升高级你就要花将近9年时间，而战将高级达到战将巅峰突破到战王级你就有可能要花上将近30年时间.....
可以说在战将级完全是凭个人天赋修炼的时间段，你天赋越好自然提升的越快，只要能在30岁以前凭借自身天赋突破到战王级，那就绝对是各大家族争相招揽的天才级人物！
当然你也可以使用药物之力来增加提升速度，不过这就等于往本来清澈见底的水缸里掺入了杂质，你掺入的杂质越多，将来晋升战神级的几率就会越渺茫......
现如今有记载的联邦中在30岁以前突破到战王级的只有13个人，这13个人中有9个身死在战场上，而在战场活下来的4个早已经成为了联邦中偶像级的天才人物，成为了无数年轻人争相效仿崇拜的对像！
这4个人中修炼速度最快的一位是来自七大家族之一的菲斯洛克家族。这位名叫斯洛的少年，在16岁时就达到了高级战士，26岁就突破到了战王级成为了那一时代青年中的领军人物，现如今据说他是最有希望在50岁以前突破到战神级，成为和传说中的陈家创始人的那位比肩的存在....
其实在联邦中还一直还流传着两个不借助药物就能够在战将级快速积累真气的窍门方法！
其中一个方法就是你如果是一位jīng神力觉醒的jīng神力念师，或者是一位元素掌控者，完全可以凭借着jīng神力来增加气感度，理论上来说气感度越强，水龙头流量越就越大，甚至可以达到水坝闸门的效果，可以在极短的时间注满水缸里的水.....
可是这其中却又涉及到jīng神念力师的体质问题，由于可以凭借jīng神力远程作战，而很少有机会贴身肉搏，从而导致了现如今联邦中新觉醒的jīng神力念师基本都会一味的追求jīng神力修炼，而忽略了自身肉.体的锻炼。在达到战将级后基本上jīng神念力师能有一个水桶容量的身体就算不错了，水龙头往水桶里注水，那效果自然绝对是杠杠的。
可以说文明等级进程发展使得jīng神力念师，元素掌控者和真气武者走上了完全截然不同的发展道路。
而另外一个方法就记载在被jīng神念力师们奉为无上修炼宝典的《真言字诀》真本中，不过让无数人奇怪的是陈家好像从来没有对那一位达到战将级的天才少年使用过这个方法，即使有不少jīng神力念师天才在有机会参悟宝典之后，也对那个修炼方法守口如瓶。
曾经有一位在参悟过宝典后的jīng神力念师，在一次闲聊时对好友感叹道“那个方法只有疯子和妖孽才能使用.....我们这些凡人还是安安稳稳的一步一步修炼吧！”
而陈帆从某种意义来说就是一个疯子外加一头妖孽，就注定了他不可能按照常人的标准尺度来衡量他，别人在战将级也许要花上十几年功夫去慢慢积累真气，但是陈帆这疯子却打算在三个月里直接跃级到战王级.......
没错，就是一口气跃升到战王级！！！当然陈帆敢怎么疯狂也是凭借着强大无比的资质条件和自信的，首先他用了自创的震字诀‘洗髓伐脉’式来改变自己的身体资质，别人最多是一口大水缸的容量，但是他现在却是一座大泳池......
至于气感度，对于拥有行星级jīng神力的陈帆来说，估计已经成为历史遗址的三峡大坝也就这个流量了........
在搬入总教官专门为自己找的一处僻静的别墅后，陈帆连续三天都让自己jīng神处于一种波澜不惊的状态，那两只小萝莉也知道陈帆正在修炼的关键时候，所以也跑的远远玩闹。
“圆！”一股无形的jīng神力向四周散发出去，在‘圆’字诀的感应下，天地灵气不断的被吸引到陈帆身边，随着越来越多的灵气被吸引过来，陈帆周围的空气似乎也变的更加清新宜人。
做为《真言字诀》中最基础也最重要的一个技能，‘圆’字诀可以说几乎成为了‘万金油’一样的存在，所有字诀中都能找到‘圆’字诀的影子！
而‘圆’字诀领悟的来源则有些玄乎，这是陈帆在两本古书上参悟出来的一种思想境界，而这两本在中.国历史上也十分的有名，正是《道德经》与《易经》！
这两本书从某种意义上来说都属于道家的核心思想对于‘道’的论述！只不过从不同角度来进行表达而已！
《道德经》中就记载这老子的一段话：道生一，一生二，二生三，三生万物！
而《易经》又有一段十分相似的记载：无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦生万物！
这两段话都十分jīng辟的解释了‘道’的衍化，那么‘道’究竟是什么呢？‘道’其实就是宇宙之本，万物之根，人类之始，运动至理！
而陈帆正是领悟了‘道’才创造出了‘圆’！然后在‘圆’的基础上衍化出了各种稀奇古怪的技能，有的很实用，有的却只能当小把戏娱乐之用！
在‘圆’字诀不断吸引下，陈帆身
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