，估计看了秦羽和滕青天的训练也会吓傻的。因为如今秦羽和滕青天的训练根本不考虑身体承受程度，完全是折磨身体啊！
可是外人根本不知道。每次秦羽达到生理极限，滕青天就会给他服用一滴猴儿酒，那神秘的清流就会渗透入肌肉之中，让肌肉消除疲劳。而突破极限的肌肉力量则更加的强。一次次突破极限，这让秦羽的进步呈一飞冲天之势。
不过，秦羽的进步比起滕青天还是要差了不少，滕青天的训练量比秦羽更加大，而且还让炎黄塔给他加了一点压力，仅仅这一点压力，就让滕青天达到了他的极限。
傍晚，秦羽走回云雾山庄，脸上有的尽是自信。经历了一天最疯狂的训练，训练量是过去的十倍还不止，然而到了此刻全身肌肉竟然又充满了活力。
时间流逝。
滕青天和秦羽开始了疯狂地训练，每天的训练量秦羽完全是不顾一切，完全是冲击着人神经的承受限度。即使先天高手来看，估计也被这样的疯子给吓死的。这样的训练简直是杀人。
双臂之上还各带有五斤重的铁制护具，两腿上也各自带有十斤重的铁制护具，身上的铁制背心也差不多有二十斤重。然后用最快的速度奔跑上一个小时，穿着负重，在湖中游泳，游上上百个来回，再……
这些完全超越人的想象，根本无法理解，这是人所能承受的么？
然而，秦羽却是活蹦乱跳，肌肉一天比一天更加坚韧柔韧，速度一天比一天快，眼神也是越来越凌厉。
而且，让其他人震惊的是，滕青天这个自家三殿下捡回来的野小子居然比起秦羽更加疯狂。
二人的负重和训练量随着时间的流逝而越来越重。
沙包，瀑布，木人巷……这些都是每天必须的训练项目，除此之外，外家高手还要有极强的抗击打能力，于是，滕青天和秦羽二人就面对面的扎着马步，然后手中拿着一根大木棒，互相击打。
晚上的时候，云雾山庄的老医师就会为二人搽药酒，按摩身体。也许是爱屋及乌的原因吧，对于滕青天和秦羽二人，这位翁老爷子没有区别对待。一样的药酒，一样的用内力按摩。滕青天对于这个老爷子的好感就这样一天天的加深。
有时候他也在想，要不要让这位老爷子踏入修仙的行列中来呢？不过暂时还没有想到两全其美的办法，更何况自己的实力尚且还不够，于是就一门心思的开始艰苦卓绝的训练了。
滕青天模糊的记得，在地球上的时候，听说过男人有三铁，具体是哪三铁他也不记得了。不过他觉得他和秦羽也算是三铁了。
一起睡过觉，一起撒过尿，还一起进行这苦逼的训练！
训练虽然枯燥，不过两人苦中作乐，倒也不觉得时光流逝。
一眨眼，就是四年过去了。这一年，滕青天和秦羽各自十三岁了。
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