猎食都市

是打乱了人体本身内在的平衡，所以，你想不胖都难。”

    “怎么说？不是说那些添加剂少量的摄取对人体无害的么？怎么老弟是似乎不同意这种说法？”赵庞还是头一次听到江力的这种说法的。

    “很简单啊，我打个比方，菠菜你单独吃有没关系？没关系吧，吃多少都没关系，都是好的，都不会有任何的副作用。那么豆腐呢？从理论上来说，也是这样，你多吃没要紧，当然了，就我个人来说，我是不赞同多摄取植物蛋白的，毕竟是植物蛋白而不是动物蛋白，不能被人体完全的利用。扯远了，继续说菠菜和豆腐，两个单独吃都没事，可要是两个搭配在一起吃呢？是不是要出问题？”江力随手的就抓了一把的开心果，边剥壳边说着，他习惯一下剥好一大把，然后一大把的丢到嘴里，把嘴巴塞得满当当的，让嘴里的所有感觉器官都能有接触到食物。

    “那些添加剂，如果只是单独的添加，自然是没害处，可我们吃东西，你不会一餐只吃一种食物吧？你还得吃饭，还得吃菜，还得吃肉或蛋或鱼等等等，各种食物里的添加剂又各都不同，当他们都进入到人体之后呢？就会像是菠菜和豆腐一样的混合起作用，你能说菠菜有害么？你能说豆腐有害么？不能吧？因此，你真要想吃，那就放开肚皮吃，前提是，你吃的东西得是纯天然的，没有任何的人工添加的成分在里面。”

    “所以呢？”胖子仔细的一寻思，一下就来了兴趣，连忙的倾过身子。

    “所以，吃鱼，我只吃没办法人工饲养的鱼，比如说带鱼，比如说鱿鱼等等，这些都没办法人工饲养，就没有或者说很少有添加剂；吃肉吃禽，我只吃真正的农家土猪肉，市场上卖的土猪肉不敢说真没添加剂，但至少，会比其他的含量少得多，吃羊肉，我只吃从草原上来的那种放养着的羊肉；我没办法去避免添加剂，但我都在注意着尽量少摄取添加剂，不然，你说我成天的坐在电脑前面，很少运动，却是大吃大喝，能不胖么？再说了，胖不胖，除了食物外，还和你的遗传有关系。”江力把剥好的十几颗开心果一把的丢到嘴里，一边噶嘣噶嘣嚼着，一边含混不清的说着。