得劳动，但不当使极耳。动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生，譬犹户枢，终不朽也。’令公子也当时常运动才能百病不侵。”林母忙谢过太医，叫张妈妈包了诊金送太医出去。
林珩吃了药膳后，仍旧起来窗下写字，倒叫林母哭笑不得，待要叫他歇了，他又说不过是咳疾，功课一日不可落下。一时，林海下衙回来，被林母请到上房来，把今早的事如此这般说与林海得知。林海抚须道：“这个真要紧，若是身子骨虚弱，如何应付科考？我本想着他还小，现下看来，是该让他练起来。”原来这林家有一套祖上传下的《形意拳》，自小时练起，可强身健体、延年益寿。
林母担忧道：“玉哥儿是否年岁太小？”林海道：“无妨，不过是些入门功夫、基本套路罢了。” 两人商议好，吩咐小丫鬟去唤林珩上来。林珩手里拿着一卷纸，走进上房，行礼问安完毕。林母告诉林珩从明日起就该早起练武，教他的是一位经年的老家人。林珩皱了皱眉头，他本性喜静，不大乐意动弹。林母见他面有难色、似是不愿，忙搂住哄他。林海却皱眉严肃道：“吃得苦中苦，方为人上人。你如今这是什么形状？”
林珩闷闷不乐地应了，他虽也艳羡“仗剑独行游”的洒脱，不过是叶公好龙罢了，但也知现今的身子有些虚弱，终是要练武才能强壮身子、少病康健。林海见他如此，又不免心软，慢慢劝道：“这是咱们林家子弟都该学的，你只耐心学了，才不堕林家声威。我小时也是经过的，便不难学，只是活动筋骨罢了。”
林珩想，林母终究年纪大，终日只坐少动养尊处优，终究不是保养之道，决心要劝她们也一起运动，便道：“我只要祖母和母亲都来看我练拳。”林母哪里说不好，择了如是园中的一处宽敞院子与他练武。林珩方心满意足地道：“父亲教我可好？”林海挨不过他缠磨，只道闲时必定教他。
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