气，或说聚在一起浓度比较高的真气，先决条件是吸收灵气，先靠着灵气洗髓易经才对！
男孩马上盘坐收摄心神，只是眼睛瞇开一条小缝，继续观察体内的真气。果然，体内的发光蝌蚪不见得更亮更多些，却显然比刚才灵活得多，往下腹看并持续分出一小部分引导，则也有更多光点顺利抵达肚脐下来，这第一阶段的气沉丹田，大概算是成功了。
下一步该怎么做？沈末旌没有丝毫犹豫。这辈子就算了，上辈子他的青春期，几乎都浸淫在武侠小说中渡过。
他让真气在丹田里转了几圈，就引导往下，冲击会阴！
这是最难的一关，但对这个年纪的男孩或女孩来说，却又不是这么难。根据武侠小说表示，如果等第二性征出现了才来挑战这个关卡，会导致澎湃无可自拔……不不，应该说是无法不自撸。即使是现在男孩也觉得这么做了让下体很不舒服，幸好也只是不舒服而已。
刚开始，从丹田冲出来的真气光点，想要到达会阴貌似非常困难，就像在沙漠或热带丛林中挣扎前进那样。但不知道是否错觉，自从第一个光点费尽千辛万苦终于抵达目的地之后，以后每个光点想要循那条路途前进，好像都变得更容易了点。
这样的行功反覆进行数百次之后，总算有条隐隐约约的细线，从丹田延伸到会阴的样子。
遗憾的是他花了一整天的功夫，拼命的练，到了第二天惯例和女孩见面的时候，那条发光的细线也只多延伸到尾骨位置而已。毕竟他一个小学生突然在课堂上戴上平光眼镜太醒目，所以再课堂上的时候，他只是凭印象练个大概而已。
对练太极的时候，男孩才发现随着自己肌肉用力，真气运行的速度也会加快，便问了：「我是不是应该练习细微控制肌肉用力来加速行功呢？」
「练当然是可以练，不过，长远来看，这么做无异于杀鸡取卵。」女孩缓缓地推出一掌，语气也随之淡化，但话下的内容全不是这么回事。
沈末旌愕然：有这么严重？
女孩边动作边继续解释：「你以为是靠着肌肉来促进真气的行动，但对你体内的真气来说全不是这么回事，他是在认一个新指挥官，而且这个指挥风格比另一个指挥官强大又清晰。以后当它习惯了依照肌肉的动作来行动，就算你想靠意念来指挥，它也未必听话了，到时候你就要后悔：能气随意走多好呢。」
男孩悚然一惊：这，这好像是在练所谓的「暗劲」啊！以前看过的武侠小说称，练暗劲的这个阶段，修行人虽然要照样做动作，但要尽可能放松肌肉一丝蛮力也不可多用，这样才能逐渐练出或说练成暗劲。这么说来，所谓的暗劲其实可能并没什么大条道理，只是在练习不靠肌肉指挥就调动自己的真气进行攻防罢了。
锻鍊完后是按摩，早已「摸透」沈末旌这两天在干什么的遮妮丝二话不说就叫他趴平，然后从他的尾骨沿着脊柱往上按。错觉还是怎么的，就这么推拿几下的十几二十分钟功夫，比起男孩练了一整天，效果似乎还好上不少。
备用站：www.lrxs.org