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[黑子的篮球]摄氏温凉

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32训练、动物园(下)第(2/4)页
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e="" src="/book2/showimg?5L2gm.jjwxc.com4a70c12915">的训练方式——”凉子面无表情地抬手指了指篮球场上方的观众席,一个非篮球部的陌生男同学正拿着一根巨大的鱼竿站那里,“就是那个。”

    剑道部的森山勇介同学,是被井上凉子倾情邀(wei)请(xie)来的场外助手。钓竿上绑上橡皮筋,另一头系上一颗网球,紫原敦的任务是抓住那颗球,森山勇介的任务拼命不让他抓到球。

    “这个方法不仅能锻炼紫原的反应力,对森山同学的臂力也有很大帮助哦~所以是互利互赢的跨社团合作呢,校长一定会夸奖们的~”

    井上凉子笑得一脸圣母,猴子(划掉)巨猿捕蝶游戏中的两暴躁咆哮——夸奖个屁啊!

    看着篮球馆里青蛙死鱼和猴子共舞的和谐画面,井上凉子很有成就感地长呼了一口气,然后刷的一下,将一根棒子指到了欲言又止了半天的绿间真太郎面前。

    绿间吓了一跳,茫然地看着眼前的擀面杖。

    “给今天的幸运物。”

    “今天的幸运物不是……”

    “说是就是!”

    “……”

    三分钟后,绿间真太郎横举着擀面杖——上面用长线挂着一包沉重的沙袋——他默默地用双手转动擀面杖,将沙袋一点点的卷起来,然后再一点点的放下去,如此机械的重复。

    对绿间的训练,井上凉子并没有多做解释,因为他向来都很听她的话。

    事实上,这个无比符合绿间真太郎那个闷骚个性的乡土气息浓重的训练方式,针对的是他的腕力。高举的手臂不允许动弹,他只能通过腕力不断转动沉重的棒子,长期坚持下来对的腕力和臂力都有巨大的帮助。

    凉子知道以绿间那个钻牛角尖的个性,目前还只能做到中场投篮的他(事实上这已经很不科学了)满脑子想的一定只有“更远更远更远更远……”

    打量着篮球馆里青蛙死鱼和猴子齐舞,绿毛大佛一尊默默凝视的和谐(雾)画卷,井上凉子很有成就感地长舒了一口气。

    “这样一来正选队员就只剩下赤司君了吧?”

    “不是的,还有。”

    “唔哇!”

    黑子哲也凭空出现凉子的眼跟前,湛蓝的眼睛里闪烁着期待的光芒,默默地眨巴了两下,他礼貌地开口说:“请问,的训练计划是什么?”

    “呃、呃……”看着黑子哲也眼里丝毫不加掩饰的期待,井上凉子尴尬了一秒,赶紧哈哈干笑了两声拍着黑子的肩膀朗声说道,“当、当然有啦!哈哈,针对黑子君的问题可是很认真地想了整整一个晚上呢!哈哈哈哈——请戴上负重护腕护踝去操场上跑圈。”

    认真考虑一晚上个屁啊!丫绝壁是把黑子忘记了吧绝壁是!——篮球部的大家心里齐声吐槽。

    黑子哲也从桃井那儿领了一套负重装备,很受伤地垂着肩膀散发着怨气飘向户外操场。

    “事实上黑子君的话首要的问题就是体力了吧……虽然的确是忘记了但是家又没有做错的说……”面对大家谴责的视线,凉子委屈地低声嘟哝。

    “井上。”确定几个正选的动物拟(无雾)训练都顺利的进行之后,赤司走到凉子面前指了指自己。

    “啊!是!”井上凉子下意识立正,就差挥出手喊声“嗨!希特勒!”了,然后赶紧埋头
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