呼延海已经听司马寻说过，铁老的身体也有这种特质。但是亲自在自己身上验证到了这一点，呼延海还是有点激动。铁老和司马寻倒是没什么反应，这种情况他们两几十年前就遇到了。
“第一次见都会惊讶，习惯了就好。”司马寻笑着说道。不过一说完，司马寻眼神一闪，接着说道，“不好意思，我说错了，这种特质你知道自己有就好，还是少验证为妙。”
“嗯，我明白。”呼延海点头说道。
“小海啊，既然你身体已经好了，而你又愿意开发异能，那咱们就开始吧。”铁老看着呼延海说道，“你最近有什么急事没有？”
“暂时没有。”呼延海问道，“师傅，怎么了？”
“因为这个开发吧，刚开始需要点时间，可能需要十来天时间，这十天你要专心学习，估计没啥经历干别的事。”铁老说道，“如果有什么要紧事，赶紧去办了吧，咱们晚点开始也行。”
“没事的，十来天时间，都可以拖一下的。”呼延海也等不及要进入异能者世界了，所以急切地说道，“那师傅，咱们开始吧。”
“嗯。”铁老答道。
铁老说完，转身走到了被自己翻过的一个柜子跟前，蹲了下去，一只手从柜子的下沿伸了进去，摸索了一会儿，拿出了一本书皮泛黄的书。
“小海，其实这个意念力的训练，没有流传下来的现成的修炼方法。”铁老又走到了呼延海的跟前说道，“这本书，也是我根据自己的经验手写的。你先看看，因为是手写体，图也是我画的，只求表达意思，我也不是美工出身，所以有点粗糙。”
“嗯，好。”呼延海接过书说道。看着封面上也是几个简单的手写字《意念力修炼法》，随便翻了几页，呼延海发现还真都是手写的，里面的纸页也是普通的市面上买的到得那种白纸，经过裁剪而来的。
“要是有什么看不清，或者看不懂的，可随随时问我。”铁真补充道。
“行，那我先去看了。”呼延海说完拿着书进了房间。
到了屋里，坐在床上，呼延海开始从第一页看起来。开始是写的意念力的概念，也是说明什么是意念力。说白了，意念力就是思想，能用自己的思想控制住别人的思想，这就是意念力。
这个没有必要细看，呼延海直接翻页。接下来是说意念力的作用，意念力有什么用呢？这个呼延海倒是有点兴趣。
书中说到，利用意念力，可以控制别人的思想。至于控制的强度，持续时间，以及能同时控制住多少人，就要看个人的意念力强度。书中还说道，意念力达到一定程度的时候，甚至可以控制住没有思想的东西，比如植物，比如汽车。
这一点，呼延海就不好理解了。按理说，意念力也就是针对有思想的目标有用，要说对动物也可以，那也能理解。但是对于死物，是通过什么控制的呢？虽然有点怀疑，但是呼延海还是相信可以的，因为隔空取物这个说法，历来就有，只是见过的人不多而已。
一目十行的扫过一眼之后，又进入新的部分了。开始讲如何运用意念力，这个也比较重要。虽然呼延海也会用，但是还是要对照更专业一点的方法。
书中说到，运用意念力之前，都有一个简单的准备工作，叫做提神。就是准备好把自己的意念力集中到一块儿，以便发动出去。而这个提神的时间，因人而异。对于这个时间，呼延海也知道，当然是越短越好。因为在面对对手的时候，要是提神时间太长，可能自己已经被对手抓住机会，撂翻在地了。
呼延海不知道的是，在这个提神的过程中，除了自己的意念力集中以外，还有身体其他方面的配合。比如控制呼吸节奏，控制身体里的气流移动。
看到这里，呼延海想到，自己以前运用意念力之前，都只是把意念力集中而已，根本没考虑到控制别的因素。这就耽搁了时间，而且，准备不足而发出的意念力，发挥不到最大作用。还很伤神，容易疲劳。
这些方法记住就行了，也不需要翻来覆去的看。但是接下来的就是重点了，因为呼延海看到题目的大字写着“意念力修炼方法——入门篇”。
这部分讲的也都是很基础的东西，意念力，靠的就是自己聚精会神，把自己的这种力量聚集起来，这就需要平心静气，专心致志。这点呼延海也知道，呼延海曾经尝试过几次就是按着这说的那么来的。
这和铁老曾经提醒过呼延海的那几句话也是想通的，反正都是出自一个人，意思也差不多。只是这部分开始，就不仅仅是一些介绍了，还有一些修炼方法，这是呼延海最感兴趣的。
只是呼延海不懂医学，不懂铁老书中所说的这些穴位，这些身体的小部位具体在哪儿。还好书中画的有简略的图示，虽然都是些形象画，配上文字说明，呼延海也能找到位置。
有了这些说明，呼延海就根据书中的描述，盘腿坐在床上，开始修炼起来。呼延海天生记忆力好，这些内容，只需要看一遍，就能记住，然后就能撇开书本，全靠记忆中的一字不差的内容来尝试着练习，也少了一边练习一边看书的麻烦，估计这一点，是铁老没想到的。
这一练起来，呼延海就入了迷。只见呼延海闭着眼睛，双手平放上膝盖上，身体内仿佛有个什么小东西在游走，这应该就是呼延海控制住的身体内的气流。只有控制住了自己的身体，才能更好地发挥出意念力的作用，才能更好地控制住别人。
只是这一切，呼延海不知道，因为看呼延海脸上渐渐溢出的汗水，却一直没有擦擦的意思，估计是沉迷进去，对外无一无所知了。
中午，段天涯回家做好了饭，准备叫呼延海吃饭，可是一推门进去，看见呼延海除了满脸直往下淌的汗水，身体却一动不动。
“小海？”段天涯赶紧跑到了呼延海跟前，因为不敢碰触呼延海，怕打扰到呼延海的修炼，点天涯只好试着继续在喊几声，“小海？小海？你没事吧？”
可是回应段天涯的，还是只有不停往下滴的汗水。段天涯不是异能者，不知道这是什么情况，自己也不敢轻易采取措施。段天涯皱了皱眉头，赶紧跑了出去。
“师傅，小海现在入迷了，全身冒汗啊，”段天涯跑到正在看书的铁老跟前，焦急地问道，“小海他不是走火入魔了吧？”
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