这天，窦景明召集家族长老护法在大厅议事，安排布置当前家族事宜并且宣布自己闭关冲击金丹期。
窦景明冲击金丹期迫在眉睫，外有潘齐两家虎视耽耽，意图合谋吞并窦氏家族；内有大长老为首的家族一干人，意图谋反篡位，幸好前几天突然发生老鼠抢劫事件，延缓了时间。
要是在三大家族擂台赛之前，那两大家族再发生点事情就好了，他们自顾不暇的情况下，才不会来打我家主意，可这事不是自己现在可以控制的，不管了先冲击金丹吧。
不提窦景明在哪里患得患失，但说根生和小火，根生的锻体在小火的监督下持续进行着，小火办起正事来那是一丝不苟，他才不管根生累成什么样，你越累锻体的效果越好。
根生的体力和体内真气，都是持续的锐减挥霍着，用尽充足，这四个字就是真实写照，这种办法有很大的好处，本来体内通过吸收丹药和灵气沉淀下来的杂质，得以彻底排除体外，之后蓄满的真气更加精纯，根生的身体中小火的残留血液得以彻底吸收融合，再加上身体全部毛孔彻底打开之后，浸泡于大木桶的灵药液体之中，使得灵气和药力被缓缓吸入体内，这种修炼效果十分明显。
根生晚上回到家里，饭量大增，吃过饭以后，坐在床上打坐一会，之后躺在床上蒙头大睡，任凭小火在一边折腾也不会醒来。
持续几日之后，根生逐渐适应了这种高强度修炼，看到自己每天的进步也是喜在心里，每天根生早早醒来，精力充沛的叫上小火往外就跑，小火端坐在根生头顶之上，意气风发，不时催促着根生加快脚步。
小火把那本残破的‘仙人跳墙’步伐秘籍完整补齐，加上自己的传承体会稍作修改，这样以来仙人跳墙的等级又上升一个台阶，小火估计在根生所处的这个大陆之上，这功法等级可算得上是顶阶。
以后根生如果把这仙人跳墙熟悉掌握，最少在奔跑速度上要快上几倍，同级对手难以望其项背，只有跟在后面吃土的份。
经过几天的试炼以后，小火感觉让根生学习仙人跳墙的时机到了，在奔跑当中熟悉掌握仙人跳墙一举两得，于是，小火给根生拿出一天时间来熟悉掌握此门逃生秘籍。
根生拿到秘籍把玉简贴到额头，马上就看清楚了功法的内容，据秘籍开篇介绍，此秘籍共分为三个阶段：入门、入微、大成。入门很简单，只要把秘籍中简单的七步记牢并且踩到固定的点上，可不要小看了这几步，虽然根生现在对天地间的规则法则不了解，但也感觉出了其间玄妙。
据根生判断此秘籍的作者修为一定在化神期以上，甚至有可能还要更高，因为感悟天道至少要修为到达金丹期才行，金丹期是一道大门槛，越过以后才可以沟通天地，借用天地之间的无限力量，金丹期被人们称之为大修士，原因就是如此。
金丹期大修士才是真正意义上的修真者，不过根生此时能从仙人跳墙的秘籍中隐约感应到些许玄妙，可见其慧根卓越。
这段时间，根生修习仙人跳墙，进步的不止是身体和修为，其实让根生收获最大的还是他的境界，境界是修士感悟的结果，境界多高修为就有多高，修为切不能超过自身境界，那样就会使得本人不能驾驭体内真气，搞不好就发生体内真气失控、紊乱等严重后果。
根生此时的境界已经达到了炼气期巅峰状态，他自己不清楚，可是他现在学习秘籍练习功法时，明显比之前快了很多，许多奥涩难懂的术语也变得简单起来。
一天过后，根生又带着小火恢复了锻体修习，刚开始根生强行把仙人跳墙的七步生硬的踩出，十分生涩拙劣，慢慢的适应节奏之后，越发顺畅起来。
一步、两步、三步……前六步是第一组步伐的完整组合，第七步踏进原先起点，同时也是第二组的开始，根生此时越发熟练，速度飙升起来，他发现自己的身体变轻了，两腿似乎不像是在奔跑，而是在象征性的比划一样，而且自己身体似乎变成了风中飘飞的树叶，双脚接着地气由支撑变为了输送动力的通道一般。
根生发现这种感觉十分美妙，优哉游哉。没想到我还能跑这么快，继续加速，根生在此时体味着快感。
可小火不乐意了，因为这样就起不到锻体的效果了，根生现在跑起来不太费力，气息沉稳，这可不行，小火又想出了一个点子。
欢快的奔跑着根生得意极了，忽然自己身上像是降下了一座大山，猛然负重根生脚步迟缓，脚步渐乱没有踩到点上，扑通摔倒在地。
小火早有防备及时跳开，站到根生前面生气的说道：“你个臭小子，这是要谋杀老夫，看你笨的像猪一样，好悬没把小爷我摔死。”
根生摔得灰头土脸，猜想是小火搞的鬼：“你个小娃娃还自称老夫，我呸！是你在故意整我，你当我心里不清楚，简直气死我了。”
没想到根生脑子还很好用，这么快就知道是我搞的鬼，算了不和他闹了：“嗯，刚才是我突然想到的主意，你这样跑没有锻体效果，我才用的吗，真是不识好兽心。”
“也对，是没有了原先的效果，你刚才用的是什么方法，你继续。”根生想想小火说的是实情，跑得快了，体力、内力消耗的慢了，这样效果不明显，所以根生也认同了小火的做法。
“那是我释放出的重力，可是我现在的修为只能放出一息时间，而且还是一重重力，这办法也不能连续使用啊。”小火挠着头说道。
“那你仔细说说，我们分析分析看有没有好办法。”这种锻体方法简直太好了，根生眼红了。
“我接受传承以后多出一个空间，空间里有我需要的资源，同时也有适合我修炼的重力场，我现在最多可以加持十倍重力来修炼，就是这样。”
“那小火你那个空间我能不能进去，能进去我也可以使用重力场，那样就再好不过了。”根生这主意不错。
“行，咱们找个没人的地方试一下。”
两位跑到无人所在之后，小火念了几句咒语，忽，二人身影突然消失。
“真能进来，小火你的这个空间很不错的，我在想如果你能把重力外放对敌之时可有大用了，冷不丁一下把敌人定住，然后再下杀手胜率大增，你说是吧。”根生也非常喜欢小火的重力空间，也想拥有一个可惜这事办不到。
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